Aprenda a fazer a receita milenar da Compota do Prazer, para a Virada do Ano

Receita da Compota do Prazer

Esta receita da Compota do Prazer é muito antiga e, provavelmente, já é feita há mais de 6000 anos. Evidentemente, seus ingredientes foram adaptados a época em que vivemos de forma que a receita atual refletisse com bastante precisão os conteúdos de experiências que o seu saborear promove nas 9 Salas do Inconsciente Humano. Foram usados como referência relatos, a este respeito, descritos em pergaminhos muito antigos, descobertos no século XX por pesquisas arqueológicas realizadas no Oriente Médio.

Ingredientes:
300 gramas de ameixas pretas e sem caroço
100 gramas de maçã desidratada
100 gramas de pêra desidratada
100 gramas de passas brancas
100 gramas de cerejas ao marrasquino, inteiras com toda a calda
100 gramas de nozes picadas
100 gramas de castanhas do Pará picadas
100 gramas de amêndoas sem pele picadas
um pouquinho de canela em pau
um pouquinho de cravo
1 rodela de limão
1 cálice de vinho tinto

Modo de Fazer:

Faça uma calda colocando numa panela 2 xícaras de chá de açúcar para caramelar, ou seja, cozinhando o açúcar até ele ficar da cor de um caramelo, e acrescente, então, 1 litro e meio de água fervendo.
Misture bem o açúcar caramelado com a água fervendo e coloque primeiro a maçã e a pêra desidratadas.
Depois que estiverem quase cozidas, coloque o restante dos ingredientes começando pela ameixa.
No final coloque o vinho.
Deixe a Compota apurar por mais ou menos 40 minutos.

Algumas Observações:

Se você resolver aumentar a quantidade dos ingredientes aumente, também, proporcionalmente a quantidade de calda.
Se depois da Compota ficar pronta você achar que ela ficou com pouca calda, faça em uma outra panela mais uma medida de calda e quando ela estiver bem dissolvida a acrescente a Compota já pronta.
E assim estará pronta a sua Compota do Prazer, que posta na geladeira poderá durar de 1 a 2 meses.

Assista o vídeo

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Tudo o Que Eu Preciso Saber…

Mesmo que a gente não se conheça pessoalmente, ou que eu não saiba o que está acontecendo com você nesse exato momento, tenho certeza de que existem algumas coisas, hoje, que você gostaria de saber sobre a vida. E sobre a sua vida.

Algumas coisas sobre as quais você ainda não tem a clareza que gostaria de ter.

A autora Louise Hay tem uma afirmação que eu gosto muito, que diz: “Tudo que eu preciso saber será revelado a mim na sequência perfeita de tempo-espaço”.

Isso, basicamente, quer dizer que, se você ainda não sabe o que gostaria de saber, é porque ainda não é a hora de você saber.

E, muitas vezes, ainda não é a hora porque você ainda não está preparado. Ou você não está prestando atenção suficiente. Ou você está com seu foco em outras coisas menos importantes.

Às vezes, nós não temos clareza porque nós colocamos muitas distrações nas nossas vidas.

E depois ficamos fazendo mimimi porque não temos clareza. O que só atrapalha ainda mais o universo de se comunicar com a gente, porque o universo não consegue se comunicar quando a gente está fazendo mimimi.

Comece essa semana se perguntando o seguinte:

O que eu gostaria de aprender essa semana?

Depois de decidir sobre o que você gostaria de aprender, se pergunte – e seja muito honesto na resposta:

Que tipo de distrações estou colocando na minha vida, hoje, e que podem estar me atrapalhando a atingir a clareza que eu gostaria?

Emails demais, tempo demais gasto no Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, ou outras mídias sociais, seriados, novelas, milhões de sites de curiosidades e coisas “emocionantes” abertos no seu navegador, álcool demais, drogas demais, comida demais, o que mais está distraindo você?

De novo: o que você gostaria de aprender nos próximos dias?

Agora elimina as distrações e se permita aprender o que, lhe garanto, o Universo está louco pra te ensinar.

 

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#claudialinsoficial

 

Casa Arrumada

LIBERA, DESAPEGA!!! Reenergiza!


🔺Vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada, porque “existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos”🔻

AS TOXINAS DA CASA SÃO:
🔻objetos que você não usa,
🔻roupas que você não gosta ou não usa há tempos,
🔻coisas feias,
🔻coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
🔻velhas cartas, bilhetes,
🔻plantas mortas ou doentes,
🔻recibos/jornais/revistas, antigos,
🔻remédios vencidos,
🔻meias velhas, furadas,
🔻sapatos estragados..
🔻velharias de todo tipo que te ligam ao passado.

OLHA QUE MALUCO:
➖No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga;
➖Na entrada, restringem o fluxo da vida;
➖Empilhadas no chão, nos puxam para baixo;
➖Acima de nós, são dores de cabeça;
➖Sob a cama, poluem o sono
➖Espalhadas pela casa, entulham a vida.

COM O DESTRALHAMENTO:
🔺 A saúde melhora;
🔺 A criatividade cresce;
🔺Os relacionamentos se aprimoram;
🔺 Há maior capacidade de raciocínio;
🔺 Leveza no espírito e no humor

PERGUNTAS QUE AJUDAM O DESTRALHAMENTO:
➕Por que estou guardando isso?
➕Será que tem a ver comigo hoje?
➕O que vou sentir ao liberar isto?
…e vá fazendo pilhas separadas…
🔹Para doar!
🔹Para jogar fora!
🔹Para vender

🔺A LIMPEZA DE DENTRO REFLETE POR FORA🔻

➖livre-se de barulhos,
➖das luzes fortes,
➖das cores berrantes,
➖dos odores químicos,
➖dos revestimentos sintéticos,
➖do que traz lembrança triste…
➖libere mágoas,
➖pare de fumar,
➖repense o uso da carne,
➖termine projetos inacabados.

➕Cultive energia positiva em sua casa.
➕Faça uma limpeza geral e use caixas para organização:

🚫lixo
✅consertos
♻reciclagem
🤔em dúvida
🎁presentes
💞doação
🤑 vender

Comece por gavetas e armários e conclua cada cômodo, faça tudo no seu ritmo… ENQUANTO FAXINA observe as mudanças acontecendo em ✨VOCÊ✨


À medida em que
limpamos nossa casa física, também colocamos em ordem nossa mente e coração!


#claudialinsoficial

Afirmação Positiva

Para ler e ouvir todas as manhãs…
 
 
 
É uma boa manhã, esta é uma boa manhã, é realmente uma boa manhã, esta é uma nova manhã, este é um novo dia, este é um novo ponto de atração vibracional, este é um novo começo, este sou eu dentro do mundo, este sou eu escolhendo minhas vibrações mais deliberadamente, este sou eu nesta boa manhã sendo consciente de como estou me sentindo, este sou eu mantendo contato com minhas emoções, este sou eu, uma boa manhã, sou eu em minha boa manhã, sendo consciente do valor das minhas emoções, sou eu novo neste dia, com o vórtice repleto de todo o tipo de coisas que estão prontamente, até imediatamente, algumas eventualmente, todas eventualmente, disponíveis para mim.
Este é realmente um bom dia, este é um começo de mim, deliberadamente colocando-me na frequência que permite o meu modo receptivo. Este sou eu em meu novo dia, nesta boa manhã, me permitindo estar mais do que antes no modo receptivo, no modo receptivo de tudo que eu tenho pretendido, tudo o que eu tenho pedido, tudo o que coloquei no vórtice, tudo o que eu me tornei, alinhamento total com tudo o que eu me tornei. Este é um bom dia, este é um novo começo, este é um novo começo para mim.
Bom dia, este é um novo dia. Hoje, tudo em meu mundo, irá responder diferente do que antes, porque enquanto eu dormia, todo o momentum baixou, e agora eu estou desperto, estou cuidando do foco, de um modo que permitirá meu modo receptivo. Eu sei que sou uma extensão da Fonte de Energia, e sei que vim a esta realidade física no tempo e espaço com um propósito, e eu sei que esta realidade tempo/espaço tem servido bem ao meu propósito. Eu peneirei, classifiquei, decidi, e vim para todos os tipos de conclusões a respeito das coisas que são importantes para mim, e as coloquei dentro de minha realidade vibracional, onde estão sendo cuidadas por você Fonte, você que é a base do meu dia realmente bom.
Eu gosto de saber que você está consciente de mim, e gosto de saber que você irá a qualquer lugar que eu for hoje, eu gosto de saber que você estará nas conversas comigo, que você estará consciente sobre quais são minhas intenções, que você se importará com as pessoas com as quais estou interagindo, e você saberá quais são as intenções delas. Eu gosto que esta visão mais ampla que você mantém esteja disponível para mim, eu gosto que, não importa para o que eu esteja pronto agora, eu sentirei um impulso sobre isso. Este realmente é um bom dia. E eu me movo através deste dia, contrastes ainda existem, e diante deles, eu encontrarei mais coisas que eu desejo, eu sei, que este é realmente um dia bom, e que aquelas experiências contrastantes não sou eu saindo do meu caminho, mas elas ainda estarão no meu caminho, eu abraço o contraste que chega hoje e o mantenho em perspectiva porque eu entendo, que não sou eu saindo do meu caminho, eu entendo que ainda sou eu no meu caminho, fazendo o que eu pretendia quando vim para esta realidade tempo/espaço.
Então eu peneirei e classifiquei, e desejei vir para adquirir nova consciência sobre o que eu quero, e todos os dias eu estarei entusiasticamente consciente sobre o modo como me sinto. Eu espero que neste dia, eu me sinta bem por todo o dia, bem com o contraste porque eu o compreendo, bem com minha deliberada atenção focada, porque eu compreendo isso, melhor hoje do que jamais estive porque estou conscientemente estabelecendo minhas intenções no início deste dia, para utilizar meu guia de orientação de uma forma que eu pretendia usar quando eu vim para este corpo físico para começar isso.
Este realmente é um bom dia. Meu vórtice está repleto de potencial manifestado. Meu vórtice é realidade agora, de modo que eu posso sentir meu caminho dentro dele, hoje eu pretendo sentir aceleração a respeito das coisas que ainda não se manifestaram, porque eu entendo a realidade delas, agora eu sei o que é verdadeira fé, eu sei o que é verdadeira crença, é uma compreensão sobre como o universo trabalha, é a compreensão de que vibração precede manifestação, é a compreensão de que vibração é a realidade, é a compreensão de que posso alcançar alinhamento vibracional com aquela realidade, é a compreensão de que eu posso encontrar o sentimento de bem-estar, mesmo sem a manifestação.
Eu estou fortalecendo este dia realmente bom e incondicional, hoje o dia estará cheio de condições, haverá transporte e haverá tráfego, e pessoas, e negócios, e comércio, haverá conversas, haverá todo o tipo de informações sobre todo o tipo de coisas, e eu aceito isso como a base de minha realidade manifestada. Mas também haverá insights e emoções, também haverá conhecimento, também haverá informação vindo da Fonte, também haverá eu no modo receptivo.
Este é realmente um bom dia. Eu terei mais consciência de minha realidade vibracional hoje do que jamais tive antes, eu estarei mais desperto para o modo como me sinto como jamais estive antes, e enquanto eu estiver me movendo ao redor deste manifestado mundo físico/material, eu o estarei abraçando, eu o estarei aplaudindo, eu o estarei apreciando, eu estou predominantemente, incondicionalmente em minha existência hoje, talvez pela primeira vez, pelo menos melhor do que jamais estive antes, porque hoje, o modo como me sinto não depende das condições que já estão manifestadas; é dependente da vibração que eu sinto, da vibração na qual estou sintonizado, da vibração que eu entendo, da vibração que minha Fonte abraça, da vibração à qual eu tenho acesso, da frequência vibracional que eu sou.
Hoje é realmente um bom dia. Hoje eu vou proclamar a mim mesmo como um ser emocional, quero dizer, hoje vou proclamar a mim mesmo um ser vibracional astuto, o que significa que hoje, eu vou proclamar a mim mesmo consciente de meu sistema de orientação, e usar isto com a minha melhor capacidade.
Eu entendo que a Fonte está dentro de mim, estou ciente de onde estou em relação a tudo que eu desejo, e acredito com tudo o que eu sou, que meu ser interior está me guiando pelo caminho de menor resistência, que também é o caminho da minha maior alegria, o caminho de minha maior clareza, e o meu caminho de mais diversão.
Então, eu proclamo hoje, neste dia realmente bom, que não importa para onde eu esteja indo, não importa o que eu esteja fazendo, e não importa com quem eu esteja fazendo isso, que será minha intenção dominante me manter no espaço de bom sentimento. Hoje é um dia que eu declaro ser meu dia de maior apreciação, hoje é um dia que eu declaro ser meu dia de maior consciência, hoje é um dia que eu declaro ser meu dia de maior consciência emocional, e de resposta emocional à minha vibração, hoje estou declarando a mim mesmo que sou um habitante do amor incondicional, da clareza incondicional, alinhamento incondicional, ajuste incondicional.
Hoje eu estou conectado, ligado e alinhado com quem eu realmente sou, hoje eu pretendo, com o melhor de minha capacidade, satisfazer a mim mesmo como eu quis ser satisfeito, hoje eu irei procurar razões para me sentir bem e eu irei encontrá-las, e se eu tropeçar em algo que não me faça sentir tão bem, eu vou me regozijar na perfeição de meu sistema de orientação e eu farei o ajuste hoje.
 
 
 
Abraham-Hicks
Trad.: Adri Silveira
 

Afirmações Positivas Secretas De Um Ganhador Da Mega Sena

O sonho é a causa da realidade. Vou imaginar meu melhor sonho e vou sonhá-lo todos os dias, porque este sonho cria a realidade onde existo.


01- Tudo o que existe é criado pelo que eu imagino. Agora mesmo eu estou criando a minha imagem como ganhador(a) da loteria.

02- Eu aceito a riqueza e me permito imaginar recebendo o maior prêmio.

03- Eu acredito e tenho fé. Tenho certeza absoluta de que vou ganhar.

04- O poder do Universo conspira a meu favor para eu ganhar na Megasena.

05- Toda a felicidade do Universo está reunida para me proporcionar o prêmio máximo da Mega Sena.

06- Eu estou me sentindo bem com meus desejos. Eu desejo e recebo o maior prêmio da loteria.

07- Todos os caminhos do Universo estão com o sinal verde para eu ganhar na Mega Sena.

08- Eu me sinto completamente unido aos desígnios divinos para ser o ganhador do prêmio máximo da loteria.

09- Eu estou consciente de que Deus me permite desejar e ganhar o prêmio máximo da loteria.

10- Os números sempre se renovam. Eu renovo minha percepção diariamente para receber os próximos números sorteados.


11- Todos os poderes psíquicos estão ativos em minha mente. Eu recebo os números que vão ser sorteados no próximo concurso.

12- Eu tenho memória e sempre me lembro dos números verdadeiros da loteria que me são revelados em meus sonhos.

13- Eu estou pronto(a) para transformar minha vida com o maior prêmio da loteria.

14- Eu vou me auto superar em felicidade e contentamento todos os dias, porque já sinto o prêmio da loteria dentro de meu ser.

15- Eu humildemente aceito ser o próximo milionário da Mega Sena.

16- Eu me imagino cercado de luxo e beleza, como ganhador(a) da loteria.

17- Existe sorte para vencer e eu estou pronto para a aceitar. A .sorte sorri para mim em todos os caminhos da minha vida.

18- O meu sonho como milionário(a) é um filme que se transforma em realidade.

19- Estou preparado(a) para anotar todos os resultados dos números vencedores do próximo prêmio.

20- Vou insistir até vencer, de grão em grão, porque a perseverança me garante receber o melhor prêmio.


21- O Universo inteiro está colaborando para eu ganhar na loteria.

22- Os anjos celestiais estão abrindo todos os caminhos para eu me tornar uma pessoa milionária.

23- Eu reconheço que nada sei e me abro para receber o melhor presente que Deus possa me conceder.

24- Agora mesmo estou aceitando mudar minha opinião, para aceitar a predestinação de meu futuro como milionário(a) nesta vida.

25- Estou protegido(a) e me sinto bem com uma multidão de seres invisíveis que me ajudam a vencer sempre.

26- Eu sei que para ganhar preciso dar. Vou fazer minha caridade hoje, doando um pouco do que de melhor e mais se multiplica em minha vida.

27- Eu estou protegido(a) com uma couraça, munido(a) com meu escudo e minha espada, e agora mesmo vou conquistar a terra da minha fortuna.

28- Sou amável e aceito dar e receber amor e presentes.

29- Estou totalmente aberto(a) para receber o sinal para minha vitória, seja ele manifesto na
forma que o Universo desejar.

30- A fama está a um passo da minha vida. Estou feliz porque me sinto parte de coisas extraordinárias e maravilhosas.


31- Meu pensamento se concentra em coisas dignas e eu acredito que sou rico(a). O Universo vai me conceder a chave do maior cofre de riquezas da minha existência.

32- Hoje estou me sentindo bem melhor do que ontem, e amanhã estarei ainda melhor do que hoje. O meu sentimento interior está atraindo a riqueza para minha vida.

33- Estou disposto(a) a me unir com o maior exército de vencedores do Universo. Tomaremos juntos a terra fortuna, onde compartilharei de uma gigantesca fortuna.

34- Minha mente está repleta de boas idéias e estas idéias me permitem saber todos os números que vão ser sorteados na loteria.

35- Meu tesouro é minha saúde completa. Eu me sinto bem comigo mesmo(a) e aceito receber o imenso prêmio da loteria para ajudar a curar muitos que nada tem.

36- O gênio da lâmpada mágica está aqui comigo. Ele vai me conceder os seis números da Mega Sena.

37- Eu tenho uma família invisível com muitos pais e mães. Todos estes pais e mães sabem o resultado da loteria e o estão me revelando agora mesmo.

38- Eu me sinto bem, uso perfume e irradio a fortuna por todo meu ser. Eu sei que sou milionário(a), posso sentir, e o gerente do banco vai me cumprimentar por isto.

39- Estou cercado(a) de boas idéias, todas elas ligadas a uma vida rica e afortunada. Meu destino é ser milionário(a) e muito feliz.

40- O céu azul está me convidando para voar. Estou me sentindo livre e vejo a riqueza me unir a todos os que são felizes e realizados no vasto Universo.


41- Estou ciente de que existem segredos a serem conservados. Aquilo que me for revelado, será parte do meu segredo da fortuna.

42- A vida física é um breve sopro existencial. Vou buscar a minha felicidade, compartilhando o meu melhor com o maior número possível de pessoas.

43- Eu tenho um altar em minha vida. Neste altar os divinos mensageiros da fortuna me abençoam com paz, saúde, fortuna e felicidade, todos os dias.

44- A fonte da riqueza é um rio de ouro e diamantes que está logo ali, nesta mesma montanha que estou escalando neste exato momento.

45- Todos os grandes sábios do Universo desejam que eu seja completam,ente rico(a). Eu sou rico(a) porque sou parte de um Deus riquíssimo, sou rico(a) porque sei pensar e me uno às pessoas sábias, e finalmente, sou rico(a) porque o Universo me permite ser milionário(a).

46- Procurarei e encontrarei os maiores tesouros da vida, atraindo saúde, alegria, bem estar, felicidade e toda a sorte de riquezas em minha existência.

47- Todos os momentos de minha vida são dedicados a multiplicar riquezas espirituais, mentais e físicas. Eu atraio aquilo que multiplico.

48- Existe um julgamento no céu, e eu fui ganhador(a). Os anjos decidiram que eu estou predestinado (a) a ser uma pessoa completamente rica.

49- Coloco minha fé nas minhas próprias crenças como milionário(a), Aquilo que os outros pensam é problema deles. Sou diferente e pertenço ao mundo das pessoas multi milionárias.

50- Me sinto aliviado(a) por ser rico(a). Desejo que as demais pessoas se perdoem por pensar diferente e se sintam aliviadas com o fato de poderem ser ricas de verdade.


51- Estou tão certo(a) de quer vou ganhar, que já sinto aquele friozinho na barriga. Eu me controlo porque esta imensa fortuna é algo que me completa nesta vida.

52- Eu me uno a todos os que conquistaram seus desejos. E faço desta união a clava poderosa que dissipa as dúvidas e abre as portas da minha fortuna completa.

53- Sou perspicaz e sigo as regras. Falo apenas o necessário pois meus companheiros não compreendem minha verdadeira natureza.

54- Sempre consigo o que desejo. Deus é por mim, nada pode contra a vontade Dele. Deus quer que eu seja uma pessoa muito rica, e eu ACEITO este desígnio.

55- Tem dias em que a neblina encobre o nascer do sol. Então, minha alegria é tanta que resplandeço a felicidade na luz de um sol ao meio dia. Esta luz ilumina os caminhos da minha fortuna.

56- Algumas vezes o segredo da riqueza está em nossa própria porta, mas tomamos um avião para o distante estrangeiro. Buscarei dentro de mim as respostas para minha riqueza.

57- Tudo é revelado para quem sabe escutar. Ao me tornar receptivo(a) escuto os segredos da loteria narrados até pelos sussurros do vento.

58- A felicidade é a chave da fortuna maior. Ao compartilhar a beleza da vida, multiplicarei a fortuna da vida em minha vida.

59-O sonho é a causa da realidade. Vou imaginar meu melhor sonho e vou sonhá-lo todos os dias, porque este sonho cria a realidade onde existo.

60-A confiança mal depositada é causa de erros. Vou ganhar e ganhar na loteria, e confiarei em minha inspiração, unida apenas aos que partilham internamente e secretamente de meus sonhos.


Você é CAMPEÃO!!!


#claudialinsoficial

Voce já ouviu falar em Fidget Spinner ?

O que é o fidget spinner, que passou de dispositivo para ajudar crianças com autismo a febre nas escolas…


Este brinquedo não é jogo de videogame nem aplicativo de celular, mas virou febre entre as crianças de países como Estados Unidos e Reino Unido. Tudo o que o fidget spinner faz é girar e girar.

A versão mais comum desse dispositivo tem três pontas com um centro giratório. Ele gira em alta velocidade sobre um eixo que é apoiado sobre a mão.

Suas cores e figuras diferentes provocam efeitos visuais atraentes – e alguns até brilham no escuro. Por isso, o fidget spinner ganhou recentemente muita popularidade em escolas e parques – e já começou a ser vendido no Brasil.

Só que o brinquedo não é novidade. Ele foi inventado há duas décadas com o propósito de ajudar crianças com autismo ou transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) a lidar com a ansiedade.

A embalagem do brinquedo ainda o promove como um produto antiestresse para crianças.

No YouTube, vlogueiros ganham milhares de acessos em vídeos sobre truques com o brinquedo e sites especializados oferecem fidget spinners cada vez mais caros e cheios de novidades.

E lá se vão 6 anos em que completei 50 anos. O que fazer após os 50 ?

O que fazer após os 50 anos?

Nessa idade a maioria das pessoas já deixou para trás seus desassossegos em encontrar o amor da sua vida, criar filhos e já responderam à angustiante questão: “O que você vai ser quando crescer?” Se você já resolveu suas questões de amor, de família, e de carreira, com que vai se preocupar agora? Bem, talvez com acostumar-se a ver uma pessoa velha no espelho.

A aparência e saúde ainda vão incomodar; suas roupas vão começar misteriosamente a encolher e seu médico vai pegar no seu pé. Você estará a um passo de começar a receber amostras grátis de produtos para idosos e se sentir oficialmente velho. Mas, a nossa geração nasceu para ser selvagem, não nos deixamos abater.

Vá à luta e faça essas coisas antes de procurar um sofá largo para acomodar o traseiro grande. Você ainda tem chão antes disso.

  1. Caia na estrada

Sem crianças para cuidar e já aposentado – ou quase, caia no mundo. Aproveite toda oportunidade para viajar. Ande por sua cidade e deixe o carro na garagem. Aventure-se, arrisque-se (dentro da segurança, claro…).

  1. Use o que está guardado

Seja aquela toalha de linho finíssima que você guarda para uma grande ocasião, ou a louça da companhia das Índias. Aqueles cristais finíssimos que estão na cristaleira – tire-os e use mesmo que o cardápio seja batata com salsicha e guaraná. Você vai lembrar-se disso e rir ainda. A sua vida é uma ocasião especial, celebre a cada dia.

  1. Visite uma maternidade

Nada mais revigorante que ver o milagre da vida se repetindo. Isso trará belas lembranças do nascimento de seus próprios filhos. Além de recém-nascidos serem lindos de se ver.

  1. Renove-se

Tem coisa mais feia que um homem de 50 anos com aqueles “mullets” de quando tinha vinte? Nem o John Travolta os usa mais. Troque por um corte moderno. Mulheres, dispensem o rabo de cavalo e ousem em um corte feito por um cabeleireiro com metade da sua idade.

  1. Faça algo de bom para alguém

Você já está mais tranquilo na vida a essa altura, então comece a pensar nos menos afortunados e faça algo por eles. Visite um asilo, um orfanato. Pegue cartas de crianças para papai Noel no correio e envie-lhes o presente pedido, pague a refeição de alguém. Cuide de uma criança para os pais descansarem, enfim. Sirvam, isso será bom para você e para quem receber sua boa ação.

  1. Crie alguns “bons vícios”

Você passou a vida toda evitando ou tentando parar com alguns vícios nocivos. Agora é hora de criar bons vícios. Vicie-se em livros, em música clássica ou de boa qualidade. Aprenda o que puder, assista a bons filmes, a concertos no parque. Refine-se. Agora você tem tempo e provavelmente dinheiro para isso.

  1. Aproveite a sabedoria dos seus pais

Aos 50 é muito provável que seus pais ainda estejam vivos. Aproxime-se mais deles. Afinal, agora vocês têm muito em comum. Desde a aposentadoria que já chegou ou está próxima, até as dores nas costas. Você pode aprender ainda muito com eles e desfrutar de momentos maravilhosos.

  1. Arrisque-se a fazer “aquilo”

Qual a coisa mais assustadora que você sempre quis fazer e nunca teve coragem? Cantar? Dançar? Descer um rio num caiaque? Pular de paraquedas? Escalar uma montanha? Você ainda tem vitalidade e músculos suficientes para isso. Vá em frente! É agora ou nunca.

  1. Seja espontâneo

Saia da rotina. Pare de fazer as coisas sempre do mesmo jeito. Explore novas possibilidades. Livre-se de hábitos inúteis. Livre-se também de preconceitos e frases decoradas. Fazer as coisas de maneira mecânica e não intencional não ajudam o cérebro a estar sempre em bom estado. Aprenda algo novo como jogar videogame (seus netos vão adorar), formatar um computador, costurar roupas modernas, ser coaching, enfim… Procure novas experiências, novas tecnologias, novos pontos de vista, novas possibilidades.

  1. Ria mais

Como na canção Epitáfio dos Titãs “Devia ter me importado menos com problemas pequenos”, devemos fazer isso, sob pena de ao morrermos perguntarmos a nós mesmos: Porque fui sempre tão sério? Todos têm problemas, mas um rosto carrancudo nunca foi solução – exceto se o objetivo for parecer mais velho e mais feio. Encontre todos os dias motivos para rir. Assista a comédias, faça uma brincadeira (que não seja de mau gosto, por favor) para alguém. Conte piadas (idem). Enfim, viva o riso, chore de rir. Isso é um lifting instantâneo para seu rosto e sua alma.

Garanto que se eu soubesse que ter cinquenta anos fosse tão bom, teria chegado aqui antes!

Um Dia Para Desapegar


A melhor maneira de manter a casa limpa e organizada é livrar-se das coisas que você não precisa mais. A desordem pode ser desvantajosa para a sua vida familiar, incluindo o simples fato de encontrar as coisas quando você precisar delas. A maioria das pessoas tende a guardar coisas que não têm nenhuma utilidade, seja por sentimentalismo, por se iludir com a ideia de que algum dia esses objetos terão utilidade ou por preguiça de fazer uma grande limpeza. É sempre bom livrar-se das coisas velhas para dar espaço para novas.

1

Faça uma pilha de todas as coisas que você não precisa (abaixo, você encontra maneiras de classificar seus objetos). Coloque esta pilha em uma grande área para que você possa ter uma boa visão na hora de organizar.

2
Separe os itens que você não quer ou não usa mais. Seja firme e coloque tudo que só serve para encher o quarto na pilha. Afinal de contas, você realmente precisa dessas revistas que você colecionou desde 1998, mas que raramente lê?

3
Esvazie seus armários/gavetas. Tire todas as roupas que não cabem mais em você, ou as que você não usa por longo tempo e doe para uma instituição de caridade.

4
Pegue todos os pedaços de papel que você tem e recicle ou jogue fora o que você não precisa mais. Guarde o resto em pastas organizadas

5
Limpe qualquer lugar que atraia bagunça, como sua cama, e remova todos os objetos desta área. Jogue fora os itens que você não usa, limpe os sujos, e coloque tudo de volta no devido lugar.

6
Divida a pilha grande em três menores.
Primeira pilha: itens que você usa principalmente em uma base diária. Por exemplo, celular, chaves, sapatos, e assim por diante. Molhos de chave talvez possam ser colocados em uma tigela perto da porta, mantenha pequenas as ferramentas em uma caixa, e sapatos em uma sapateira. Qualquer coisa que funcione para você e irá ajudá-lo(a) a encontrar os itens mais importantes facilmente.
Segunda pilha: esta deve incluir as coisas que você usa pelo menos uma vez por semana ou uma vez por mês. Estes são os itens que pertencem em armários, garagens ou outros locais que estão fora do caminho. Organize-os em recipientes de armazenamento (de preferência transparentes para que você possa ver facilmente o conteúdo) e coloque uma etiqueta em cada um. Outros itens como roupas, podem ser pendurados em cabides e postos de lado.
Terceira pilha: Esta pilha deve incluir itens que você não tenha usado por pelo menos seis meses ou um ano. Se você não os usou em um ano, as chances são de que você não os usará mais. Portanto, se livre deles. Estes objetos podem ser doados para a caridade, para que alguém menos afortunado possa usá-los.

7
Não espere ser capaz de terminar tudo isso em um dia. Dependendo do tamanho da desordem, você pode levar dois dias ou uma semana.

Dicas
Mantenha-se organizado(a)!
Tirar 15 minutos para arrumar rapidamente um cômodo da casa algumas vezes por semana é melhor do que trabalhar por dias para arrumar a casa uma vez por ano.
Se você só tem tempo após chegar do trabalho, tente fazer um pouco de cada vez. Reserve 15 minutos todas as noites para arrumar uma pequena área – uma gaveta ou uma prateleira.
Tente limpar um cômodo de cada vez. Comece por um canto e faça seu caminho em torno de uma sala inteira antes de passar para a próxima.
Prometa a si mesmo(a) uma recompensa, como um filme, uma roupa nova, depois de ter terminado todo a arrumação. Recompensas podem ajudá-lo(a) a seguir em frente com o projeto, como um incentivo para não parar no meio do caminho.
Defina um horário específico. Nunca tente realizar uma grande tarefa após um longo dia de trabalho.
Você pode doar os itens que não quer mais para o Exército da Salvação, asilos ou igrejas.
Avisos
Não tente organizar uma casa inteira em um dia.
Antes de iniciar a tarefa, certifique-se de ter a energia e o tempo necessário para completá-la. Uma boa regra é não fazer pilhas que você não possa terminar em uma hora. Ajuste um temporizador para uma hora, e quando o tempo acabar, você pode optar por trabalhar mais uma hora, se você tiver energia para isto. Certifique-se fazer pausas de 15-20 minutos, como recompensa, entre as horas de trabalho – verifique o seu e-mail, tome uma xícara de chá ou deite-se no sofá.
Lembre-se que há uma diferença entre a desordem e itens que compõem o clima do ambiente onde você está limpando. Esta diferença depende da pessoa.
Você pode querer ter um amigo ou um parente para ajudá-lo(a). Não peça a ajuda de alguém que gosta de guardar coisas, ou você vai acabar em uma situação ainda pior. E cuidado ao receber ajuda de alguém que seja extremamente organizado, pois se ele ou ela tentar jogar fora os itens “valiosos” você pode entrar em pânico e acabar por não jogar nada fora!
Não se force a fazer a arrumação. Faça desta tarefa algo agradável ou em breve você vai perder o interesse. Dê-se crédito por fazer algum progresso. Uma bagunça que não apareceu do dia para a noite também não desaparecerá em um passe de mágica.

Vem aí, Minha Mãe é Uma Peça 2


Dona Hermínia está de volta ás telonas! Assista ao trailer hilário de “Minha Mãe É Uma Peça 2″

A mãe mais engraçada do Brasil já está preparada para voltar ás telonas… Nesta terça-feira (24), foi divulgado o primeiro trailer de “Minha Mãe É Uma Peça 2″ e o bapho tá apenas hilário! Dona Hermínia foi picada pelo ryca vírus e apareceu de visual todo repaginado, mas o seu espírito permanece o mesmo e é isso o que importa! 

Na continuação, a personagem de Paulo Gustavo terá que lidar com alguns dilemas. Marcelina (Mariana Xavier) e Juliano (Rodrigo Pandolfo) decidirão se mudar pra São Paulo… Ah e ele também se assumirá bi, deixando a mãe confusa. Pra completar, o ex-marido Carlos Alberto (Herson Capri) voltará a assombrá-la, querendo uma reconciliação e a irmã Lúcia Helena (Patrycia Travassos) passará um “tempinho” na casa dela. Olha só um pouco do que vem por aí:

Passo mal de tanto rir com ela, gente hahahaha! Essa personagem é incrível! Amo as falas… A estreia de “Minha Mãe É Uma Peça 2″ acontece no dia 22 de dezembro! Vamos aguardar!