Exercício do Espelho

EXERCÍCIO DO ESPELHO

Extraído do livro ” Você pode curar sua vida ” – Louise L Hay

“Gosto especialmente do exercício do espelho. Tenho visto muitas pessoas mudarem suas vidas apenas olhando-se no espelho e dizendo : “Eu te amo, eu te amo de verdade”.

Sei que é difícil começar esse exercício. Você vai achar inicialmente que essa afirmação não é verdadeira, que é estranha, ridícula. Talvez você sinta vergonha de olhar-se no espelho afirmando que se ama. Mas tente, por favor. Não deixe de tentar. Se tiver coragem e persistência e fizer essa simples afirmação toda vez que estiver em frente ao espelho, você vai ver como a sua energia interior começará a mudar. Você irá aos poucos se libertando dos pensamentos e atitudes destrutivos, se aceitando. Amar-se passará a ser muito mais fácil.

Há muitas maneiras de praticar o exsercício do espelho. A primeira coisa que gosto de fazer de manhã é me olhar no espelho e dizer: “eu te amo. O que posso fazer hoje para a sua felicidade?Como posso deixar você feliz hoje?”Alguma vez você já se perguntou isso de manhã, logo ao acordar? Preste atenção á resposta que lhe vem á cabeça e siga a mensagem.Pode ser que no início não venha resposta alguma, porque você não tem o há bito de tratar-se com carinho e cuidado, mas aos poucos, a resposta começará a acontecer.

Se algo agradável acontecer, corra para o espelho e diga “eu te amo, eu te amo de qualquer jeito(…)se algo maravilhoso acontecer, corra para o espelho e agradeça com alegria. Recompense-se por ter criado algo maravilhoso.

Você pode se perdoar fazendo o exercício do espelho. Olhe dentro dos seus olhos no espelho e diga”eu perdoo você. Eu perdôo você por ter se prendido a esses padrões negativos por tanto tempo. Eu perdôo você por não se amar. Eu perdôo você por qualquer coisa.”

(…)Você pode conversar com outras pessoas no espelho. Diga a elas, olhando no espelho, o que teria medo de dizer pessoalmente. Você pode resolver velhas pendências, pode perdoá-las. È uma maneira maravilhosa de conversar com seus pais, amigos, parentes, com quem você quiser.

(….) Se ao dizer “eu te amo” você ouvir uma resposta negativa, quem diz isso é seu lado antigo, perverso, que conspira contra você. Descarte-o , é justamente dele que você quer se livrar. Não dê importância.. E faça imediatamente uma afirmação positiva. Livre-se disso!

E ao menos uma vez por dia, olhe dentro dos seus olhos no espelho e diga”eu te amo. Eu te amo de verdade”. Faça isso agora!(…) E faça o melhor que puder, mesmo qu esse sinta ridículo(…) Eu garanto que vai funcionar!

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A VERDADEIRA FELICIDADE DECORRE DE SER VOCÊ MESMO

“Eu sou uma expressão individual da Vida.”

A coisa mais importante que você pode fazer na vida é apenas ser você mesmo. Quando você praticar o amor próprio isto começará a ficar mais fácil ao longo do tempo. Você é único e você é amor. Não se preocupe com o que as outras pessoas esperam de você. A cada momento ouça como você se sente e viva nesta verdade. Você é um ser precioso e deveria se expressar todos os dias. Você perceberá que a cada vez que você seguir apenas o seu coração irá criar a felicidade e a tranquilidade. Quando você passa o tempo tentando se encaixar no molde da versão que outra pessoa faz de você, isto cria stress e tristeza.

A individualidade é importante em nossa sociedade e em nosso mundo. Quando aceitamos as nossas características únicas, ficamos confortáveis com nós mesmos e muito mais tranqüilos. Ser o nosso eu autêntico abre muitas oportunidades em nossas vidas, também. Crenças limitantes sobre o que somos capazes de fazer podem nos impedir de criarmos algo magnífico ou de aprendermos coisas novas.

Não somos também influenciados pelos medos de outras pessoas quando somos os nossos eus verdadeiros. Quando alguém lhe disser que você não pode fazer algo, por favor, não deixe que isto o retenha. Você está seguro em si mesmo e pode alcançar qualquer coisa a que se determinar. Viver em sua autenticidade lhe permite ter fé nos riscos que assume. Você nunca sabe, até tentar. Quanto mais permanecemos em nossa verdade, abrimos o caminho para que outros façam o mesmo. A confiança é contagiosa, querido. Quando você expressa o amor próprio e tem orgulho de si mesmo, outras pessoas percebem isto. Podemos espalhar esta alegria juntos.

Quanto mais você se conhecer, mais saberá o que o torna feliz. E quanto mais você faz o que ama, mais a sua vida se torna da maneira que você deseja. Há muito mais na vida do que tentar ser a idéia que outra pessoa tem de quem você é. A vida se trata de ter divertimento, mas, em primeiro lugar, devemos deixar ir o julgamento pessoal e as falsas crenças do que devemos ser.

Ser o seu eu verdadeiro faz maravilhas para o seu próprio bem estar e lhe permite viver uma vida sem arrependimentos. Você se sentirá muito melhor em relação a si mesmo a cada dia. Quanto mais você se permitir permanecer em sua verdade, mais poder e força estarão disponíveis para você. Seja você mesmo e deixe a sua luz brilhar. Sei que você tem algo maravilhoso a oferecer neste mundo.

Vamos afirmar:

“Eu sou a luz do mundo. Sigo a minha estrela interior e resplandeço na minha própria e original maneira. Tenho uma bela alma, corpo e personalidade.”

Com Amor,

Louise Hay

“Tudo o que eu busco já está dentro de mim.” – Louise Hay

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Nossa Senhora da Glória

Nossa Senhora da Glória é o titulo que se refere a três verdades de fé professadas pela Igreja: a Dormição de Nossa Senhora, sua Assunção ao céu em corpo e alma e sua Glorificação como Rainha do céu e da terra. São o quarto e o quinto Mistérios Gloriosos do Terço.

Dormição de Nossa Senhora
A Dormição de Maria é uma verdade de fé professada pela Igreja. Segundo a Tradição da Santa Igreja Católica Apostólica Romana: Maria faleceu por volta dos 58 anos de idade, em Jerusalém. Após sua morte, seu corpo foi velado com grande emoção e vigílias pelos cristãos. Vários apóstolos vieram de longe para se despedirem da mãe do Salvador. Depois, seu corpo foi sepultado, provavelmente no Horto da Oliveiras.

O túmulo de Nossa Senhora da Glória fica vazio
Porém, um dos apóstolos, provavelmente por estar distante fisicamente, chegou a Jerusalém algumas horas depois que o corpo de Maria tinha sido sepultado. E ele quis muito ver o corpo de Nossa Senhora pela última vez. Mas quando abriram o túmulo para que o apóstolo pudesse vê-la, o corpo da Virgem não estava mais lá. Todos, então, glorificaram a Deus reconhecendo que Maria tinha sido elevada ao céu não só em espírito, mas também em corpo físico. Por isso, desde os primórdios, os fiéis festejam a Assunção de Nossa Senhora e sua glorificação no céu. E é daí que se origina o título Nossa Senhora da Glória.

São João Damasceno (PG, I, 96) formula assim a tradição da Igreja de Jerusalém: São Juvenal, Bispo de Jerusalém, no Concílio de Calcedônia (451), levou ao conhecimento do Imperador Marciano e Pulquéria, que desejava possuir o corpo da Mãe de Deus, que Maria morreu na presença de todos os Apóstolos, mas que o seu túmulo, quando aberto, a pedido de St. Thomas, foi encontrado vazio; a partir do qual os Apóstolos concluiram que o corpo foi levado para o céu.

A Assunção de Nossa Senhora da Glória
Assunção quer dizer ser elevado(a), ou seja, Maria não subiu a céu pelo seu próprio poder, mas foi levada ao céu pelo poder de Deus. É o quarto Mistério Glorioso contemplado no Terço. A Assunção de Maria é também um dogma da Igreja Católica proclamado pelo Papa Pio XII em 1950. No documento eclesiástico promulgado em 1 de novembro de 1950, Festa de Todos os Santos, o Papa Pio XII declarou como dogma revelado por Deus que Maria, Mãe imaculada perpetuamente Virgem de Deus, após a conclusão da sua vida terrena, foi assunta em corpo e alma à glória dos Céus . A Festa da Assunção de Nossa Senhora é celebrada no dia 15 de agosto.

Sinal para todo cristão
A Festa da Assunção de Maria, como Nossa Senhora da Glória é um sinal para nós que um dia, pela graça de Deus e os nossos esforços, também poderemos nos juntar à Mãe Santíssima, dando glória a Deus. A Assunção é uma fonte de grande esperança para nós, pois aponta o caminho para todos os seguidores de Cristo, que imitam a sua fidelidade e obediência à vontade de Deus. Onde Nossa Senhora está agora, nós também estamos destinados a estar e podemos esperar por isso contando com a graça divina. O fato de Maria ser elevada ao céu depois que sua vida na terra terminou é o resultado lógico de sua natureza imaculada, exclusivamente protegida – também pela graça de Deus – do pecado original. Procuremos imitar o seu abnegado amor, sua fé indestrutível e sua obediência perfeita.

Catecismo cita Nossa Senhora da Glória
O Catecismo da Igreja Católica, capítulo 3, 6, diz:

Finalmente, a Virgem Imaculada, preservada e imune de toda mancha do pecado original, quando terminada sua vida terrena, foi levada em corpo e alma à glória celestial, e exaltada pelo Senhor como Rainha de todas as coisas, de modo que ela pode ser mais plenamente conformada com seu Filho, Senhor dos senhores e vencedor do pecado e da morte. A Assunção da Virgem é uma participação singular na Ressurreição de Jesus e uma antecipação da ressurreição dos outros cristãos.

Imagem de Nossa Senhora da Glória
Nossa Senhora da Glória é representada com os braços abertos num ato de louvor a Deus, tendo sobre sua cabeça uma coroa de 12 estrelas, conforme é mencionado no livro do Apocalipse.

Nossa Senhora da Glória, um conforto nas dificuldades
Falando sobre Nossa Senhora da Glória, o Papa Bento XVI afirmou:

Ao contemplar Maria na glória celestial, entendemos que a terra não é a pátria definitiva para nós também, e que, se vivemos com o nosso olhar fixo nos bens eternos, a terra se tornará mais bela. Consequentemente, não devemos perder a serenidade e a paz mesmo no meio das milhares de dificuldades cotidianas. O sinal luminoso de Nossa Senhora recebida no céu brilha ainda mais intensamente quando as sombras tristes de sofrimento e violência parecem pairar no horizonte.

Podemos estar certos de que: do alto, Maria acompanha os nossos passos, com preocupação, gentil, dissipa a escuridão nos momentos de trevas e angústia, tranquiliza-nos com a sua mão materna. Apoiados por esta consciência, vamos continuar confiantes no nosso caminho de compromisso cristão onde quer que a Providência nos levar. Vamos avançar em nossas vidas sob a orientação de Maria .

Papa Bento XVI, Audiência Geral, em Castel Gandolfo no dia 16 de agosto de 2006.

Orações a Nossa Senhora da Glória
Pai amoroso, Vós que elevastes a Virgem Maria ao céu para compartilhar a vossa comunhão de amor, fazendo com que ela se torne exemplo e esperança para cada um de nós, pela vossa misericórdia e pelo sacrifício de nossas orações, aceitai-nos para aquele abraço santo e definitivo na glória eterna, junto convosco e com a Virgem Maria. Isso nós vos pedimos por Cristo nosso Senhor. Amém.

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PRECE DA PURIFICAÇÃO – Morrnah Simeona

Espírito, Superconsciente, por favor, localize a origem dos meus sentimentos pensamentos de (…………………………….. preencha o espaço com sua crença, sentimento, pensamento)

Leve todos os níveis, camadas, áreas e aspectos do meu ser até essa origem. Analise-a e revolva de forma perfeita com a verdade de Deus.

Atravesse todas as gerações de tempo e eternidade.

Curando cada incidente e seus apêndices, baseados na origem.

Por favor, faça isso segundo a vontade de Deus, até que eu esteja no presente,

Preenchido de luz e verdade.

A paz e o amor de Deus, perdão de mim mesmo, por minhas percepções incorretas.

Perdão de cada pessoa, lugar, circunstâncias e acontecimentos que contribuíram para isso, esses sentimentos e pensamentos.

Morrnah Simeona

Essa é a prece da purificação da Morrnah, a criadora do método Ho’oponopono moderno, ou de Identidade Própria, ensinou que devemos fazer a prece da purificação quatro vezes para cada questão que nos incomoda, ou cada vez que quisermos desprender algo. A prece da purificação pode e deve ser usada sempre que você deseja purificar programas relacionados a outras pessoas, ou objetos. Ela dizia que quando você corta as cordas aka (laços às pessoas e coisas), você fica livre.

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O Cansaço e as Novas Frequências

Já estamos entrando na era da Ciência Quântica.
O cansaço e as novas frequências:

O cansaço físico que estamos sentindo é devido às novas frequências eletromagnéticas inteligentes que estão chegando do Sol Central. Estas estão mexendo radicalmente em nossas estruturas físicas, emocionais e espirituais. Como se fôssemos apenas um aparelho de celular ligado a uma bateria de um imenso navio. Há muita energia vindo do mundo espiritual. Sendo assim, há a necessidade de estabilização.

O QUE FAZER?

Mentalmente:

Vibrar em alta ressonância, de preferência na mais alta energia possível, a energia da gratidão, da compaixão, da generosidade, da benevolência e do compartilhamento mútuo das ideias.
Evitar julgamentos alheios, pois não sabemos realmente o que cada um veio passar nesta vida.
Elevar o pensamento para coisas nobres, ao invés de continuar compartilhando notícias fúteis e terríveis que teimam em multiplicar pela televisão e mídias sociais. Faça diferente, encontre coisas boas nas pessoas e nas situações, elas existem, mas estão sendo esquecidas.
Pare de reclamar e comece a agradecer, a gratidão é a energia que moldará o novo mundo. Quando um pensamento ruim vier, compreenda-o e imediatamente neutralize com outro superior e positivo.

Quando um problema vier a sua mente, transmute a informação, procurando imediatamente a solução e foque nesta. Mude o foco, encontre coisas belas em você, em seu comportamento, pare de se mutilar energeticamente, pois todos nós temos coisas boas e virtudes.

Fisicamente:

Fazer exercícios calmos e concentrados, emitindo, ao mesmo tempo em que os faz, ondas azuis para todos os locais onde sente supostamente dor, desconforto ou fadiga muscular, transformando um simples exercício de alongamento e fortalecimento em um exercício vibracional quântico intensificado.

Beber bastante água mineral, de preferência aquela que sai direto das pedras , pois traz fragmentos minerais puros do centro da montanha, rochas e cristais.
Evitar alimentos industrializados e com condimentos exagerados.
Coloque para dentro do seu corpo coisas bonitas, saudáveis e que possuem vida. Tomar sol e agradecer enquanto faz isso. Mergulhar na água do mar ou na água de rio corrente para entrar na frequência nova da Natureza.

Espiritualmente:

Prestar atenção na intuição, pois esta está chegando com força e é a primeira informação que chega do mundo espiritual para adentrar em sua mente. Ouvir uma música boa, aquela que faz os pelos do seu braço arrepiar, pois esta é capaz de produzir a ressonância com seu espírito.

Prestar atenção nas inspirações, pois elas vêm pura e simples, caso contrário, não conseguimos anotar o que é recebido ou fazer no exato momento em que ela chega, perdemos o contato e o espírito demora para trazê-la novamente. Inspiração é algo que seu próprio espirito lhe envia, não é um espirito terceiro ou uma amparador, é você mesmo em manifestação futura e dimensão divina tentando conversar consigo mesmo.

Relacionamentos

Não precisa mais gritar com ninguém, seu coração já não suporta mais gritos e discussões, ele só quer harmonia e entendimento, a época dos sofrimentos terminou, quem ainda continuar nesta ideia passará por grandes provações. Se for preciso se posicionar, posicione-se e faça o que precisa ser feito.

Trabalho

Seu espirito não está mais querendo fazer o que não faz sentido e não preenche o seu propósito de vida. Ele está forçando-o a entrar com força total no seu centro de sinergia, aquele que sintoniza com as forças que vêm do Universo. Se não mudar ou melhorar sua relação com seu trabalho, sua vida vai ficando cada vez mais vazia, mesmo que através dele receba bastante dinheiro, nada disso poderá dar um sentido real para a sua existência daqui em diante.
Não se preocupe em encontrar o novo mundo, ele não é um lugar, mas sim uma frequência, um estado vibracional em que todos podem estar, se assim o desejarem.
O estado da gratidão pura e silenciosa.
Sintonia é o caminho, sintonia consigo mesmo.
Essa é a verdadeira espiritualidade que os mentores desejam de nós, pois estando completos e conectados, estamos em plena Sintonia com o Todo.

Om Shanti Om 🕉
🙏

#claudialinsoficial

TRATAMENTO DE AMOR

Bem no centro do meu ser existe uma fonte infinita de amor. Agora deixo esse amor vir à tona.

Ele enche meu coração, meu corpo, minha mente, minha consciência, todo o meu ser e irradia-se de mim em todas as direções, voltando a mim multiplicado.

Quanto mais amor uso e dou, mais tenho para dar. O suprimento é infinito. Sinto-me bem com o amor e essa sensação é uma expressão de minha alegria interior.

Eu me amo. Portanto, cuido carinhosamente de meu corpo. Amorosamente eu o alimento com comidas e bebidas nutritivas. Amorosamente exercito e arrumo meu corpo e ele, com carinho, me responde com saúde e energia vibrantes.

Eu me amo. Portanto, dou-me um lar confortável, que atende minhas necessidades e onde sinto prazer de morar.

Encho seus cômodos com a vibração do amor, e assim, todos os que neles entram, eu inclusive, sentem esse amor e por ele são nutridos.

Eu me amo. Portanto, trabalho no que realmente gosto de fazer, usando meus talentos e habilidades criativas. Trabalho para e com pessoas que amo e que me amam, recebendo um bom pagamento pelos meus serviços.

Eu me amo. Portanto, ajo e penso de forma carinhosa com todos, pois sei que o que dou volta a mim multiplicado. Atraio somente pessoas carinhosas para o meu mundo, pois elas são um reflexo de mim.

Eu me amo. Portanto, perdôo e liberto totalmente o passado e todas as experiências passadas.

Eu estou livre.

Eu me amo.

Portanto, vivo plenamente o presente, vivenciando cada momento como bom e sabendo que meu futuro é brilhante, alegre e seguro, pois sou uma criança amada pelo Universo e o Universo, com todo o amor, cuida de mim agora e para sempre.

Tudo está bem em meu mundo.”

#claudialinsoficial

Feliz Dia Dos Namorados

Bom dia meu Amor
Feliz dia dos namorados!
TAMO mais que ontem e menos que amanhã!

Amor,

Consta nos astros, nos signos, nos búzios
Eu li num anúncio, eu vi no espelho
Tá lá no evangelho, garantem os orixás
Serás o meu amor, serás a minha paz

Consta nos autos, nas bulas, nos dogmas
Eu fiz uma tese, eu li num tratado
Está computado nos dados oficiais
Serás o meu amor, serás a minha paz…

TE AMO! ❤️

#claudialinsoficial

As Quatro Coisas Que Aprendemos Com os Abraham Hicks

Peça e lhe será concedido.

Apesar do livro conter muitos outros ensinamentos, selecionei quatro deles para compartilhar com vocês. Deixe nos comentários a sua opinião, e me informe se gostaria de ler uma continuação (eu fiz uma lista com inúmeros aprendizados. Só não coloquei todos aqui, pois o texto ficaria imenso).

OBS: Ao longo do texto, sempre menciono Abraham Hicks como o “autor” por ter sido o guia espiritual da Esther, porém sei que ele foi a inspiração. Obviamente, nesta “realidade física” o texto foi produzido por Esther e Jerry.

Espero que gostem!

1 – Somos uma extensão física da Energia Essencial

Você e o que chamamos de Fonte são a mesma coisa.
Você não pode ser separado da Fonte.
A Fonte nunca será separada de você.
Quando pensamos em você, pensamos na Fonte.
Quando pensamos na Fonte, pensamos em você.
A Fonte nunca oferece um pensamento que possa separá-la de você.
Você nunca poderá oferecer um pensamento que cause separação total da Fonte. Mas pode oferecer pensamentos com uma vibração diferente, o que impede sua conexão natural com a Fonte. Damos a isso o nome de resistência.
A Fonte e o Bem-Estar estão sempre totalmente disponíveis para você. Muitas vezes você permite esse Bem-Estar, outras não. Queremos ajudá-lo a permitir conscientemente sua conexão, na maior parte do tempo com a Fonte.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 40

2 – Posso saber o que estou atraindo através das minhas emoções

Seu sentido da visão é diferente do sentido da audição, e seu sentido do olfato é diferente do sentido do tato, mas embora diferentes, todos são interpretações vibráteis. Em outras palavras, quando você se aproxima de um fogão quente, seus sentidos de visão, paladar ou olfato não lhe dizem necessariamente que o fogão está quente. Mas quando você aproxima seu corpo do fogão, os sensores na sua pele logo o avisam de que o fogão está quente.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 55
Da mesma forma que utilizamos nossos cinco sentidos sensoriais para interpretar nossa experiência na vida física, Abraham diz que nascemos com outros sensores. Estes sensores são as nossas emoções, e elas são as intérpretes vibráteis que nos ajudam a entender as nossas experiências.

Pense nas emoções como uma espécie de Bússola que indica o conteúdo vibrátil do seu Ser. Como elas nos dizem tudo o que precisamos saber sobre nosso relacionamento com a Fonte, Abraham sugere que chamemos-a de Sistema de Orientação Emocional.

A medida que você se conscientiza do sentimento presente em suas emoções, pode também tomar consciência do tipo de vibração que está oferecendo, e através dela, guiar sua experiência de vida como quiser.

Quando você tomou a decisão de vir ao mundo nesse corpo físico sabia perfeitamente da sua conexão eterna com a Energia Essencial. Sabia também que suas emoções seriam indicadores constantes que lhe informariam, em todos os momentos, o estado de seu relacionamento com a sua Energia Essencial. Compreendendo essa fantástica orientação à qual tem acesso a cada momento, você não experimentou qualquer sensação de risco ou confusão, somente de aventura e verdadeira satisfação.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 56
Emoções são indicadores do seu alinhamento com a Energia Essencial

Apesar de não existir, segundo Abraham, uma forma de nos desconectarmos totalmente com a Fonte, os pensamentos aos quais concentramos nossa atenção proporcionam uma variação substancial em termos de alinhamento ou desalinhamento com a Energia Não Física – quem nós realmente somos.

Segundo Abraham, com o tempo e a prática passamos a ter maior consciência sobre o nosso nível de alinhamento. Quando estamos em total alinhamento com a nossa fonte, vemos nossa vida progredir. Não progredimos porém, quando não permitimos esse alinhamento

Vocês são Seres poderosos; vocês são completamente livres para criar. Quando sabe disso e se concentra em coisas que estão em harmonia vibrátil com esse conhecimento, você experimenta uma alegria ilimitada. Mas, quando é tomado por pensamentos contrários a essa verdade, sente as emoções opostas de perda de energia e sobrecarga.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 56
Use suas emoções para encontrar o caminho de volta ao Bem-Estar

Assim como vimos, nossas emoções são responsáveis por nos direcionar, indicando nosso alinhamento ou desalinhamento com o nosso ser essencial. Quando nossos pensamentos estão ajustados, nos sentimos em harmonia, alegria, amor (…) Já quando não estamos com nossos pensamentos ajustados com a nossa verdadeira essência, a desarmonia toma conta do nosso corpo físico gerando depressão, medo e sentimentos de rejeição.

Segundo Abraham, podemos “moldar” nossa Energia através do nosso poder de concentração. Basta direcionarmos nossa energia para pensamentos que elevem nossos sentimentos. Nós concentramos energia quando falamos sobre algo, quando pensamos sobre aquilo ou quando nos concentramos em pensamento.

3 – Suas crenças mais sólidas já foram pensamentos tranquilos

Cada pensamento que já tenha passado por sua cabeça ainda existe, e sempre que você se concentra em um novo pensamento ativa a vibração do primeiro dentro de si. Por isso, o que quer que esteja atraindo sua atenção neste momento é um pensamento ativado. Porém, quando você desvia sua atenção de um pensamento, ele fica adormecido e deixa de ser ativo. A única forma de desativar conscientemente um pensamento é ativar outro. Ou seja, para tirar intencionalmente a atenção de um pensamento é preciso transferi-la para outro.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 52
Todo pensamento que surge na nossa mente, a princípio não tem uma vibração muito forte. Se continuamos a pensar nele, porém, passamos a intensificá-lo, e a medida que falamos ou pensamos mais nele, acabamos aumentando sua vibração transformando-o em um pensamento dominante, e depois em uma crença.

Lembre-se de que quanto mais pensamos em algo, mais jogamos energia ali o expandindo. Os sentimentos gerados através destes pensamentos irão indicar, porém, se eles estão em alinhamento ou desalinhamento com sua própria Fonte. Observe seus sentimentos. Eles te dirão o seu nível de alinhamento.

Caso os pensamentos expressem sentimentos negativos, mude o foco substituindo-os por outros. Lembre-se de bons momentos, transforme seus pensamentos positivamente e perceberá a mudança vibracional.

A Atenção que você dispensa ao pensamento o convida a entrar na sua experiência

Cada pensamento ao qual você dá atenção se expande e se torna uma parte maior da sua mescla vibrátil. Seja um pensamento gerado por algo que você desejou ou por algo que você não deseja, a atenção que dispensa ao pensamento o convida a entrar na sua experiência.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 53
Quem estuda Lei da Atração já está “careca de saber” que tudo é feito de energia, e que a Lei da Atração trabalha trazendo mais daquilo que emanamos. Se você fica muito tempo focado em um pensamento que gera um desalinhamento vibrátil, atrairá mais daquilo para a sua experiência.

Como diz Abraham, o Universo é baseado em atração. Tudo gira em torno da inclusão – não existe exclusão. Por isso quando você se concentra em algo que deseja muito experienciar e grita sim, eu quero, automaticamente está incluindo essa realidade na sua experiência. Infelizmente, porém, se você se concentrar em algo que não deseja experimentar gritando não, eu não quero, o incluirá na sua experiência da mesma forma.

Lembre-se de que a Lei da Atração lhe proporcionará circunstâncias, experiências, outras pessoas (…) tudo de acordo com a sua vibração energética dominante habitual. Cuide muito bem de seus pensamentos… Eles iniciam pequenos e insignificantes e evoluem para crenças poderosas à medida que neles, você foca.

4 – As três etapas para o que você deseja ser, fazer ou ter

Segundo Abraham, conceitualmente, o Processo Criativo de cocriação é bem simples. Baseia-se em apenas três etapas:

Etapa 1 (o trabalho é seu): você pede.
Etapa 2 ( o trabalho não é seu): a resposta é dada.
Etapa 3 (seu trabalho): a resposta dada deve ser recebida ou aceita (você precisa deixá-la entrar)
Etapa 1 – Você pede‘

A Etapa 1 acontece de maneira fácil e automática, pois todos os desejos – desde os mais discretos, ou mesmo inconscientes, até os mais claros, precisos e vívidos – resultam das experiências vividas no dia a dia.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 58

Etapa 2 – O Universo responde

A Etapa 2 é uma etapa simples pois o trabalho não é seu, é do Não Físico, da Força de Deus. Todas as coisas que você pede pequenas ou grandes, são imediatamente acatadas e respondidas. Quando você pede, é atendido. Sempre.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 58
Nossos pedidos podem ser feitos através de palavras, mas muitas vezes (ou na maioria) são emanados de nós em forma de vibração, como um fluxo de desejos, cada um encadeado no outro e todos sendo respeitados e respondidos.

Etapa 3: Você permite a entrada da resposta

A Etapa 3 é a aplicação da Arte da Permissão. É a razão da existência do seu sistema de orientação. É a etapa na qual você ajusta a frequência vibrátil do seu Ser para sintonizar com a frequência vibrátil do seu desejo.
Da mesma forma que o seu rádio precisa estar sintonizado na frequência da estação que você deseja ouvir, a frequência vibrátil do seu Ser deve combinar com a frequência vibrátil do seu desejo. É o que chamamos da Arte da Permissão: permitir receber o que está pedindo.

Se não estiver na frequência adequada para receber, mesmo que seus desejos tenham sido respondidos, você não vai perceber e terá a impressão de que eles não foram respondidos. Isso significa que não tenham sido ouvidos. O que aconteceu é que suas vibrações não estavam sintonizadas, e você não deixou a resposta entrar.
Peça e Será atendido – Esther e Jerry Hicks com os ensinamentos de Abraham Hicks, pag. 59
Particularmente acredito que a maioria de nós “empaca” aqui na terceira etapa.

Segundo o livro, qualquer pedido envolve duas questões: aquilo que você deseja e aquilo que você não deseja. Muitas vezes acreditamos que estamos pensando em algo que desejamos, mas na realidade estamos pensando exatamente no oposto.

Por exemplo:

“Eu não quero ficar doente” deve ser substituído por “Eu quero estar bem de saúde”
“Não quero passar por privações” deve ser substituído por “Eu quero ter segurança financeira”.

Preste atenção nas mensagens que as suas emoções estão te enviando para saber qual direção sua vida está tomando.

Sua atenção deve estar no desejo, e não na ausência dele

Existe um intervalo de tempo entre a Etapa 1 e Etapa 3, e por isso muitas vezes nós nem temos consciência de que nossos desejos foram respondidos.

Muitas vezes ao desejarmos algo específico, ao invés de nos concentrarmos exclusivamente no desejo, acabamos nos concentrando na situação negativa que deu origem ao desejo. Abraham exemplifica da seguinte forma:

Seu carro está ficando velho e vive na oficina. À medida que começa a notar o desgaste do carro, você se surpreende desejando um carro novo. Como anseia por aquela sensação de segurança que um carro novo traz, uma forte vibração de desejo emana de você.
A Fonte o recebe e, com gentileza, responde imediatamente. Porém, como você não estava consciente das Leis do Universo e do Processo de Criação em Três Etapas, esse sentimento arrebatador de desejo por um carro novo durou muito pouco.

Em vez de concentrar-se nele e continuar a pensar com empolgação no carro novo – entrando assim em harmonia vibrátil com a sua nova ideia – , você se concentra no carro velho e nos motivos pelos quais deseja trocá-lo.

“Esse carro só me dá aborrecimento”, você conclui, sem perceber que, ao olhar para o carro que não o satisfaz, está direcionando suas vibrações para ele, e não para o carro novo que deseja.

“Eu realmente preciso de um carro novo”, você diz e volta a falar de todos os problemas do seu carro decadente.

Dessa forma, você continua a se manter fora do alinhamento vibrátil com o seu novo desejo e fora da frequência necessária para receber o que está pedindo.

Enquanto você se concentrar mais no que não deseja, não conseguirá o que realmente deseja.

Conforme mencionado neste artigo, o Universo sempre responde aos nossos pedidos, mas muitas vezes não estamos em sintonia vibracional para a arte da Permissão.

Conclusão

Lembre-se: o Bem-Estar está fluindo constantemente em sua direção. Se você não tiver pensamentos que o retardem ou o bloqueiem, poderá experimentá-lo em todas as áreas da sua vida.

Somos a Fonte e nunca poderemos nos desconectar completamente dela, porém podemos entrar em desalinhamento afastando assim, o nosso Bem-Estar e não nos permitindo receber todas as maravilhas que este Universo tão maravilhoso tem a nos trazer. Somos cocriadores da nossa realidade.

Preste sempre muita atenção nos seus sentimentos perguntando-se: “Como estou me sentindo agora?” – Se observar que um determinado pensamento te fez sentir mal, mude imediatamente puxando na memória outros pensamentos ou lembranças que lhe farão sentir-se bem. Você também pode voltar a focar-se no presente, no aqui e agora se desconectando com o que te fez entrar em desalinhamento.

Você pode realizar os seus sonhos. Lembre-se sempre disso! 😉

Meus pensamentos têm poder magnético

Meus pensamentos têm poder magnético

A Lei da Atração
e seu poder magnético alcançam o Universo e atrai outros pensamentos que são vibracionalmente compatíveis e traz essas coisas para você.

Sua atenção a temas, sua ativação de pensamentos e a resposta da Lei da Atração àqueles pensamentos são responsáveis por cada pessoa, cada evento e cada circunstância que vem para sua experiência.

Todas essas coisas são trazidas para dentro de sua experiência através de um tipo de funil magnético, já que são compatíveis vibracionalmente com seus próprios pensamentos.
Você obtém a essência do que está pensando, seja algo que você queira ou algo que você não queira.

Isso pode parecer perturbador para você no início, mas com o tempo, é nossa expectativa que você começará a apreciar a justiça, a consistência e a integridade dessa poderosa Lei da Atração.
Uma vez que você entenda essa Lei e comece a prestar atenção ao que você está dando sua atenção, você recuperará o controle de sua própria experiência de vida. E com esse controle você novamente se lembrará de que não há nada que você deseje que não possa obter e nada que não queira que não possa liberar de sua experiência.
Entendendo a Lei da Atração e reconhecendo a absoluta correlação entre o que você tem pensado e sentido – e o que tem manifestado em sua experiência de vida – fará com que você esteja mais atento ao estimulo de seus próprios pensamentos. Você começará a perceber que seus próprios pensamentos podem ser estimulados a partir de algo que você lê, assiste na TV, ou escuta ou observa da experiência de alguma outra pessoa.
E uma vez que você veja o efeito que a Lei da Atração tem sobre esses pensamentos que começam pequenos e vão crescendo, e ficando mais poderosos com sua atenção a eles, você sentirá um desejo de começar a direcionar seus pensamentos mais as coisas que você quer experienciar.
Pois qualquer coisa que você esteja ponderando, e não importa a fonte de estimulo daquele pensamento, pois quando você pondera sobre um pensamento, a Lei da Atração trabalha e começa a oferecer outros pensamentos, conversas e experiências de natureza similar.
Se você está se lembrando do passado, observando o presente ou Imaginando o futuro, você está fazendo isto agora mesmo; e tudo que no que você está focando está causando a ativação de uma vibração à qual a Lei de Atração está respondendo. No início você pode estar ponderando sobre um assunto particular, reservadamente, mas se você pensar bastante nisto, começará a notar outras pessoas que começam a discutir isto com você já que a Lei de a Atração encontra outros que oferecem uma vibração similar e traz essas vibrações diretamente para você.
Quanto mais você foca sobre algo, mais poderoso esse algo se torna; e quanto mais forte seu ponto de atração se torna, mais evidencias disso aparecem em sua experiência de vida.

Esteja você focando sobre coisas que você queira ou sobre coisas que não queira, a evidência de seus pensamentos continuamente flui através de você.

Do livro: Lei da Atração por Ester e Jerry Hicks

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Amor Próprio Consciente

Eu me perdoo por cada passo que dei e cada queda que levei até o presente momento.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho me curar, me cuidar e me amparar a cada passo… com todo amor e carinho.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por cada momento em que tive ansiedade com relação ao tempo do meu crescimento pessoal.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho entender que a minha força se refaz no meu tempo e nele meu coração celebra.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por todas as vezes em que me critiquei de forma improdutiva, que me culpei de forma doentia, que drenei a minha sagrada energia.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho jamais me criticar ou culpar de forma improdutiva novamente. Eu escolho conscientemente jamais drenar outra vez a minha sagrada energia. De agora em diante, e para sempre, eu escolho fazer autocríticas construtivas, e assumir 100% de responsabilidade por tudo o que experimento na minha vida.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por todas as vezes que deixei de me respeitar, por todas as vezes que impedi a leveza e a alegria de fazerem parte da minha vida.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho respeitar o meu tempo de florescer a cada dor. De agora em diante, e para sempre, eu escolho conscientemente me permitir a leveza e a alegria.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por todas as vezes em que cuidei do outro sem olhar para a minha própria vida e regar o meu próprio jardim, por todas as vezes em que a doação me deixou um buraco e me fez sentir dor e autoabandono.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho olhar amorosamente para a minha vida e regar o meu precioso jardim antes de doar, porque somente assim, posso doar por inteiro, sem sentir dor e sem me abandonar.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por todas as vezes em que me abandonei esperando que alguém viesse me salvar. Eu me perdoo completamente por isso.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho jamais (!) me abandonar outra vez. Eu escolho conscientemente ME encontrar em cada passo primeiro, antes de me doar.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por todas as vezes em que deixei de respeitar os meus próprios limites, por todas as vezes em que disse ‘sim’, quando a minha real vontade era dizer ’não’.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho respeitar os meus próprios limites e somente dizer ‘sim’ quando esta for a vontade mais profunda do meu ser. E escolho conscientemente dizer ‘não’ quando o pedido do outro infringir o que a minha alma realmente deseja e acha justo e saudável.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo pelos erros e falhas que cometi no meu processo de crescimento e evolução. Eu me perdoo por todas as vezes em que ao errar e falhar, eu me censurei, me culpei e me puni de forma improdutiva.
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho me olhar com todo o amor e compaixão. Escolho fazer sempre uma autoanálise para entender que estou dando o meu melhor, de acordo com a consciência que tenho em cada momento. Escolho conscientemente assumir 100% de responsabilidade por todos os meus atos e todos os resultados na minha vida. Eu escolho apreciar a auto gratidão e o auto amor com 100% de responsabilidade. E escolho agir da mesma maneira com cada semelhante meu.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me perdoo por todas as vezes em que tentei corresponder a uma imagem que alguém pintou de mim. Declaro ao Universo que esse tempo acabou!
Eu sinto muito. Por favor, me perdoe. Eu te amo. Agradeço a oportunidade de libertar essas memórias e a mim.
De agora em diante, e para sempre, eu escolho celebrar com alegria a grandeza de ser quem Eu Sou, sem qualquer tentativa de minha parte de buscar me enquadrar em alguma imagem que pintaram de mim. Eu abro mão totalmente da necessidade de aprovação de quem quer que seja. Na minha essência, Eu Sou um ser divino, como todos os demais filhos de Deus. E eu escolho me amar e me respeitar total e integralmente.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
De agora em diante, e para sempre, para sempre, para sempre… eu escolho me curar, me cuidar e me amparar a cada passo… com todo amor e carinho.
A minha força se refaz no meu tempo e nele meu coração celebra.
Eu permito ao Amor Divino me preencher. Eu me amo. Agradeço a Divina liberdade e a cura.
Eu me amo. Eu me amo. Eu me amo.
Agradeço. Agradeço. Agradeço. Agradeço.
Assim é! Está feito!

(Do site: Ho’oponopono Mente Livre)

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