Para Danielle… no dia do seu aniversário “Carpe Diem”

Para Danielle… no dia do seu aniversário: “Carpe Diem”
Você, Danielle, é o meu melhor exemplo de colher o dia, aproveitar o dia e não deixar nada para amanhã…

É preciso saber aproveitar o momento, ser feliz e fiel a si próprio e desfrutar cada segundo da vida como se fosse o último…
porque o amanhã pode não chegar.

Existem 7 autores que disseram Carpe Diem de uma forma incrível… e você também, Danielle, de uma forma unica de ser.

Carpe diem significa “aproveite o dia”, ou seja, viva o presente ao máximo.

De Clarice Lispector a Augusto Cury, vários autores, mesmo sem usar a expressão, defenderam o carpe diem ao longo das suas obras e vão te inspirar a querer aproveitar melhor o teu dia!

Ouça com cuidado. O que é que eles estão dizendo, afinal?

  1. Clarice te convida a viver e aproveitar a vida, sem pensar nem questionar.

Uma das escritoras brasileiras mais importantes, Clarice Lispector defende que a vida deve ser aproveitada sem questionar, mergulhando na aventura sem hesitação.

  1. Thoreau diz que o lema é viver ao máximo agora para não se arrepender depois!

Esta frase de Henry David Thoreau, escritor norte-americano, foi usada no filme “A Sociedade dos Poetas Mortos” pelo professor John Keating, para incentivar os seus alunos a aproveitarem a vida e buscarem a felicidade.

  1. Devemos desfrutar a vida em pleno, dia a dia, é o desafio de Ralph Waldo Emerson.

O escritor norte-americano Ralph Waldo Emerson, chama a atenção para o fato de não aproveitarmos o que a vida nos dá a cada dia.

  1. Augusto Cury pergunta para quê ter medo de viver?

Augusto Cury, psiquiatra e autor brasileiro, defende que não se deve ter medo de viver e sim medo de não aproveitar a dádiva da vida ao máximo.

  1. Segundo Walt Whitman, o melhor é aproveitar agora e não deixar a vida para depois!

Walt Whitman, famoso poeta norte-americano, defendeu no seu poema Carol of Occupations, que devemos viver o dia de hoje, agora e não deixar a felicidade para depois.

  1. Dar tudo ao presente é o segredo para ter um futuro mais rico para Albert Camus.

A frase de Albert Camus, autor francês nascido na Argélia e Prêmio Nobel da Literatura, não pode te deixar indiferente.

  1. Ontem já passou e para amanhã ainda falta. Viva verdadeiramente o dia de hoje!

Pensar no hoje e não no ontem, que já passou, ou no amanhã, que ainda está para chegar. É este o conselho de Goethe, escritor e filósofo alemão do século XVIII e XIX.

  1. Danielle não disse, ela foi lá e fez…

A vida é breve, por isso, agora, aproveite o que a vida te dá de bom, dia após dia e “Colha o seu dia”

Carpe diem!

#claudialinsoficial

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Afirmações Positivas

AFIRMAÇÕES

“EU SOU” afirmações: “EU SOU” o que EU afirmo.

As palavras que você fala ou pensa criam sua vida.
O que você pensa e diz que pode ser prejudicial em sua vida?
Que você possa sempre falar palavras positivas e ter pensamentos positivos.

Se eu acredito que posso fazer algo,
Eu com certeza vou adquirir a capacidade para fazê-lo; mesmo que eu não tenha acreditado no começo.
– Mahatma Gandhi –

Afirmações podem ser comparadas à estória infantil:

“O pequeno motor que podia”
… Eu penso que posso; Eu penso que posso; Eu penso que posso…
E ele pôde!

Introdução

O que é uma afirmação?

Afirmações são declarações positivas para elevar nossas vidas. Elas são usadas para nos ajudar a atingir nosso potencial máximo. Não somente para nós mesmos, mas para aqueles à nossa volta e também o planeta Terra. Se você está mais feliz em sua vida, você espalha alegria à sua volta, consequentemente infectando todos sobre o planeta, embora seja uma boa infecção. ; ) Afirmações são como qualquer outra disciplina; devem ser praticadas para que funcionem, mas por favor se divirtam com elas ou elas se tornarão um trabalho penoso. Lembrem-se de que Deus tem senso de diversão, do contrário, nós não teríamos, já que fomos feitos à sua imagem e semelhança. No entanto, afirmações não são eficazes se você passar o resto de seu dia dizendo ou pensando palavras negativas. Então, seja bastante cuidadoso com o que você diz ou pensa, pois irá afetar totalmente sua vida. Por exemplo, se você sai por ai dizendo, ‘Eu nunca tenho dinheiro suficiente’, ‘Eu sou feio’, ‘Eu sou gordo’, ‘Eu sou estúpido’, etc. então isto se tornará sua verdade. Portanto, tenha sempre cuidado até mesmo com seus pensamentos. Eles criam sua vida. A bíblia diz, “Peça com fé que você receberá”. Esta fé não é somente a fé em Deus, apesar de também ser importante, mas é a fé em si mesmo, em acreditar que sua vida pode ser melhor. Usando afirmações regularmente fará com que seus sentidos desenvolvam a crença em que sua vida será melhorada e que você PODE atingir seu potencial máximo.

Técnicas para o uso de afirmações:

Muitas pessoas tem me dito que quando elas estão usando afirmações, elas tem dificuldade em acreditar que conseguirão resultados. Está no fundo de suas mentes, todas as vezes em que uma afirmação é feita, vocês ouvem uma voz rejeitando-a. Eu vou usar a afirmação “Eu me amo” como um exemplo. Quando vocês dizem “Eu me amo” vocês então ouvem uma voz dizendo ‘não, você não se ama’, ‘a quem você está tentando enganar’ e por aí vai com o pensamento negativo contradizendo a afirmação positiva. Eu vou ensiná-los a melhor forma que eu encontrei para fazer com que as afirmações funcionem rapidamente usando a mesma afirmação e meu nome. Quando você fizer uma afirmação comece utilizando a terceira pessoa. Em vez de dizer “Eu me amo”, diga “Claudia se ama”. Usando a afirmação na terceira pessoa você a estará despersonalizando, o que resultará em menor negatividade por parte de nossa mente. Aquela parte de sua mente que tem por hábito interferir com pensamentos negativos não tentará responder porque irá entender que alguém está falando sobre você e não você falando sobre si mesmo. Depois de um certo tempo, quando você estiver se sentindo confortável usando a afirmação em terceira pessoa, mude para a segunda pessoa dizendo “Claudia, você se ama”. Novamente, o pensamente negativo será menos capaz de responder porque entende que alguém está falando com você. Finalmente, quando você estiver se sentindo confortável usando a afirmação em segunda pessoa, mude para a primeira pessoa, “Eu me amo”. A esta altura, o pensamento negativo estará mais silencioso porque já terá ouvido as afirmações entendendo que estas vem de fora de você.

Resumindo, falar em:
Terceira pessoa é anunciar ao Universo,
Segunda pessoa é o Universo anunciando a você,
Primeira pessoa é você anunciando a si mesmo.
Logo que você esteja afirmando em primeira pessoa, o pensamento negativo já terá aceitado que o Universo anunciou, o que resultará em pouquissima ou nenhuma interferência negativa.

Afirmações:

Pessoais:

** A verdade me mantém sereno e confiante e a verdade é isto: DEUS está no comando da minha vida e tudo está bem.
** Eu estou seguro.
** Eu sempre me recordo de quem sou… Filho de Deus.
* Eu liberei meu passado inteiro a Deus. Está completo e Eu sou livre.
* Eu estou em paz com o Universo e comigo mesmo.
* Eu sou guiado durante todo o dia a fazer as escolhas certas. A Divina Inteligência me guia continuamente em direção à realização de meus objetivos.
* Eu estou aberto e receptivo à TUDO o que é bom, agora. (Mais detalhes sobre esta afirmação no final desta página)
* Minha vida é guiada por Deus e melhora a cada segundo do dia.
* Eu acredito no processo da vida. Tudo o que eu preciso ou quero está sempre sendo providenciado. Eu estou seguro.
* Meu verdadeiro eu, Radiante, Poderoso, Bem sucedido e Inteligente está agora brilhando e TODO o mundo, incluindo a mim mesmo, pode me ver brilhar!
* O passado está terminado e eu o libero facilmente.
* Eu agora dissolvo TODA a negatividade e/ou crenças limitadas. Eles NÃO tem poder sobre mim.
* Eu estou livre de minhas mágoas, dores, culpas e conceitos errados sobre o passado.
* Eu me aceito simplesmente como sou, completamente e profundamente.
* Eu gosto de mim!
* Com a ajuda de Deus e dos anjos eu agora libero todo e qualquer aparente bloqueio que me afasta de minha própria bondade.
* Eu agora escolho pensamentos que me fazem sentir bem.
* Eu estou cercado em minha vida por pessoas amorosas que me apoiam.
* Eu libero todo julgamento da minha vida, facilmente.
* Eu sou livre para ser eu mesmo.
* Eu sei que é seguro para eu cuidar de mim mesmo.
* Meu corpo possui o peso ideal.
* Os pensamentos de minha mente controlam a saúde de meu corpo; então eu tenho somente pensamentos saudáveis.
– Eu amo meu corpo e meu corpo me ama.
– Eu estou extremamente vivo.
– Eu estou cheio de força vital.
– Eu tenho energia sem limites.
– Eu estou motivado.
– Eu estou entusiasmado.
– Eu sou alegre.
– Eu sou um ser divino, irradiando amor a todos a quem encontro.
– Eu liberei meu passado inteiro a Deus. Está completo e eu sou livre.
– Eu agora dissolvo TODA crença negativa e limitada. Eles NÃO tem poder sobre mim.

Abundância:

** Eu agradeço pelo aumento rápido e substancial em meus redimentos financeiros, agora.
** Eu possuo uma renda substancial, regular e segura, agora.
** Eu confio em ti, Oh Deus, e em sua lei justa. Eu sei que o que é meu virá para mim e eu descanso confiante e em paz.
** O dinheiro vem até mim rapidamente quer eu esteja trabalhando, dormindo ou me divertindo. Eu sempre tenho mais do que o suficiente vindo para mim.
** Deus fortalece meu coração porque eu confio plenamente em que ELE proverá.
** Tudo o que Eu desejo Eu alcanço facilmente porque Eu acredito que Eu posso e Eu mereço!! Obrigada, maravilhoso Deus! Que assim seja.
* Tudo com o que eu sempre sonhei instântaneamente toma forma e se manifesta imediatamente!
* Com as bênçãos de Deus, Eu recebo uma renda mínima diária de (coloque aqui o valor que deseja) ou mais.
* Meu trabalho é profundamente satisfatório.
* Meu trabalho me permite expressar minha criatividade livremente.
* Eu tenho uma boa renda fazendo coisas às quais Eu amo.
* Eu estou sempre feliz no trabalho.
* Minha carreira é cheia de amor, alegria, risos, realizações e abundância.
* Eu sempre tenho dinheiro mais do que suficiente para minhas necessidades.
– Eu agradeço agora por tudo o que eu tenho; o que é visível e o que é invisível que já me pertencem..
– Os muros da privação e da demora se desmoronam e Eu caminho em direção à minha terra prometida em Graça.
– Tudo o que há no Universo é meu e Eu e o Universo somos um.
– Eu posso fazer qualquer coisa na qual eu acredito. Eu tenho talento, habilidade e capacidade.
– Eu estou no topo do mundo e Eu estou indo em buscado que quero. Eu tenho em minha mente uma imagem clara do que Eu quero. Eu posso vê-la na minha frente. Eu sei o que quero e como consegui-lo.
– Eu sei que tudo compete a mim fazer e Eu sei que sou capaz para isso.
– Dinheiro, dinheiro, dinheiro venha até mim.
– Sou um imã que atrai riqueza.
– Dinheiro vem facil e frequentemente.

Uma oração para paz financeira:

Querido Deus,
Eu sei que Você é a fonte de tudo de bom e que Você provê à minha subsistência de todas as formas. Por favor, me ajude a liberar os medos que me impedem de receber Suas dádivas. Por favor, me ajude a sentir as emoções da paz, gratitude e segurança financeira e a saber que Eu sou Seu filho sobre o qual Você derrama grandes bênçãos. Eu agora estou aberto à Divina orientação, a qual me direciona perfeitamente à situações, pessoas e oportunidades que são parte de Seu plano para minha paz financeira. Eu agora vejo e sinto a mim mesmo e a todos em completa segurança financeira e meu coração transborda com gratidão e alegria pelo Universo cheio de abundância, o qual Você criou. Obrigado e Amém.
(Author – Doreen Virtue, PhD.)

Amor:

** Eu tenho todo o amor em minha vida aqui e agora, mas cada dia Eu estou me tornando mais e mais consciente disto.
** Meu coração está aberto e receptivo para dar e receber amor.
* Eu me amo e me aprovo.
* Eu conheço o amor de Deus e o sinto à minha volta, em mim e através de mim, sempre.
* Eu sou amor.
* Eu sou digno de ser amado. Eu agora estou pronto, disposto e capaz de permitir o amor entrar em minha vida.
* Eu sou amor, portanto eu expresso amor.
* O amor de Deus é sempre expresso através de mim.
* É meu Divino direito amar e ser amado por alguém especial.
* Eu sou especial e mereço o amor.
* Com as bênçãos de Deus Eu estou agora em um maravilhoso relacionamento com a pessoa certa.
– Eu sou o tipo de pessoa à qual as pessoas amam estar à volta.
– Eu sou um ímã para experiências amorosas positivas.
– Obrigada por este amor ideal que é meu por direito Divino e que veio até mim pela Graça em uma forma perfeita. (Florence Scovel Shinn)
– Eu sou digno do amor. É seguro para eu dar e receber amor. (Louise Hay)
– Cada homem é um elo em minha corrente dourada do bem. (Florence Scovel Shinn)
– Meu amor é ilimitado, meu amor desconhece fronteiras. Meu amor é infinito e eterno. Eu estou disposto a deixar o amor entrar em mim. É seguro deixar o amor entrar em mim.
– Eu realmente sou muito especial. Eu gosto de quem Eu sou e me sinto bem comigo mesmo.
– O amor é uma dádiva que eu divido incondicionalmente com os outros.

Geral:

  • Deus, Eu te amo e preciso de ti em minha vida. Pai, entre em meu coração, ouça minhas súplicas e me abençõe com Seu amor, bondade e generosidade para que Eu possa viver uma vida de felicidade, saúde, fortuna e sabedoria.
  • Com as bênçãos de Deus, que tudo o que Eu quiser or precisar se manifeste instântaneamente conforme eu pronuncie as palavras de meus desejos.
  • Eu atinjo minhas metas facilmente porque Eu acredito que posso!
  • O planeta está saudável, feliz e próspero.

Quando as coisas se tornarem difíceis, lembre-se sempre de que a fé não contorna o problema, e sim o ajuda a sair do problema.

Uma oração para todos nós:

Deus, meu Pai, por favor abençôe a cada um de nós da forma como cada um hoje necessitar. Que nossas vidas sejam preenchidas com Sua paz, prosperidade e poder à medida em que procuramos estar mais próximos de Ti. Amém.

Dirigindo:

** Eu peço a Deus que coloque uma luz de proteção branca ao redor deste carro e que limpe toda a negatividade, que sejam retirados do meu caminho oficiais de polícia de qualquer categoria (a menos que sejam requisitados por mim), motoristas maus, rudes, imprudentes e não alerta. Deus, abençoe este veículo, pois este é o carro de Deus. As mãos de Deus estão no volante. Que a lei de Deus de ordem e de ajustamentos necessários seja manifestada em todos os mecanismos deste carro. A sabedoria de Deus inspira em mim, o motorista, vigilância, bom senso e decisão rápida. A paciência de Deus me dá temperança e cortesia. Eu mantenho o controle. Obrigada Deus e que assim seja.

Você agradece a Deus por tudo de bom que Ele realizou em sua vida?
Ou você somente reclama do que Ele não fez por você?
Qual foi a última vez que você abraçou Deus?
Ou mostrou a ele sua gratidão?

  • Eu estou aberto e receptivo à tudo o que é bom, agora.

Esta é uma oração que é maravilhosa para conectá-lo ao seu Espírito Divino e Guias. É chamada “Desperte e seja ativo comigo”.

Espírito Divino, coloque-me em união com você. Remova os obstáculos que me impede de experienciar sua presença. Permita-me sentir claramente suas orientações. Caminhe comigo em meus mistérios; substitua meus medos pela fé. Dê-me a capacidade de suportar os mistérios colocados nos caminhos de minha vida. Eu abro mão da necessidade de saber o porque as coisas acontecem da forma como acontecem. Eu entrego a minha vontade à sua vontade. Permita-me sentir tua presença tanto quanto nas mudanças quanto na tranquilidade. Mostre-me o propósito do meu nascimento. Alinhe minha energia ao propósito Divino. Eu aceito a tarefa que surgir. Acelere minha evolução. Mostre-me coisas rapidamente em vez de me deixar vivê-las. Afaste de mim minhas distrações, as vozes falsas, minhas ilusões e conceitos errados. Mostre-me meu lado sombrio e o que devo aprender aqui. Ao tornar-me um ser equilibrado e consciente, ajude-me a adquirir honra, criatividade, integridade, resistência, comprometimento, compaixão, harmonia e misericórdia.
Eu convoco meu Espírito de volta ao tempo presente. Eu desconecto minha energia das pessoas, lugares e coisas nas quais eu a investi. Eu não irei mais alimentar o passado ou memórias passadas com minha energia. Ajude-me a lembrar de que todas as pessoas em minha vida estão aqui de acordo com o Plano Divino. Elas estão me ajudando a cumprir meu contrato sagrado assim como eu os estou ajundado a cumprir seus contratos.
Eu abençoo, perdoo e libero aqueles que me causaram mal. Eu peço perdão e liberação àqueles a quem eu tenha causado mal. Obrigado por minha vida ser da forma que é, da forma como se desenrola. Obrigado por todos os professores, guais e pessoas que me inspiraram em minha vida. Que haja Divina Harmonia entre todos nós.

Esta oração foi escrita há mais de 100 anos atrás e ainda é muito poderosa.

Oração da Fé

Deus é meu apoio em toda necessidade;
Deus me alimenta sempre que tenho fome;
Deus caminha ao meu lado, guia meu caminho durante todos os instantes do dia.

Eu sei que sou sábio, Eu sou verdadeiro, paciente, bondoso e amoroso também.
Tudo o que Eu sou, posso fazer e ser,
Através de Deus, a Verdade que está em mim.

Deus é minha saúde, Eu não posso adoecer;
Deus é minha força, rápida e infalível;
Deus é tudo para mim, Eu não conheço o medo,
Desde que Deus, o amor e a Verdade estejam aqui.

Cinco (5) regras simples para ser feliz

1- Liberte-se de coração do ódio.
2- Liberte sua mente dos problemas.
3- Viva simplesmente.
4- Dê mais do que espera receber.
5- Espere menos.

Que suas bênçãos sejam mais numerosas do que os trevos de três folhas que brotam
E que os problemas não te atinjam onde quer que você vá.
(Uma bênção Irlandesa)

#claudialinsoficial

Eu perdoo e me liberto

Eu perdoo e me liberto.

Todos aqueles sentimentos que você reprime, guarda dentro de si… Toda mágoa, ódio, rancor escondido… precisam encontrar uma “válvula de escape”, e na maioria das vezes, isso reflete em nosso corpo, em forma de doença.

É por isso que falo tanto sobre o PERDÃO, sobre libertar-se de culpas, remorsos, raiva…
Não guardar dentro de si o que te aflige. Quantas pessoas você conhece que nutrem sentimentos escondidos por muitos anos, e simplesmente não conseguem revelar?
Quantas pessoas você conhece que se chateiam, ficam magoadas, mas não conseguem falar, não conseguem dizer não… ficam com seus sorrisos amarelos, fingindo estar tudo certo, mas corroendo por dentro?

A doença é o reflexo dos sentimentos que você nutre internamente.
E a CURA está na alegria.

Perdoe, seja grato por tudo e por todos, viva em harmonia, principalmente consigo mesmo!

#claudialinsoficial

Onde Está a Cura

Há vários anos venho pesquisando sobre o assunto.
“Não se pode compreender o ser humano senão de forma integral. Hoje já é totalmente difundido que a doença caracteriza a falta do perfeito equilíbrio e da unidade plena do espírito e que o sintoma físico é a sua expressão. Tanto a psicologia quanto a medicina estão alcançando o fato de que não existe separação entre mente e corpo. A psicossomatização, portanto, pode ser empregada para qualquer tipo de sintoma: físico, emocional, psíquico ou comportamental. Psicossomática é “uma reação temporária provocada por um acontecimento muito forte na vida do indivíduo e que o tenha deixado em estado de choque, ao ponto do organismo preparar uma resposta orgânica simbólica, ou seja, adoecer. Essa resposta significa uma forma inconsciente de auto-proteção.” (dicionário informal ). Aqui são formados os padrões e programas negativos que buscamos limpar, as memórias que ficam se repetindo no Unihipili.
Wilhelm Reich (psiquiatra e grande revolucionário da psicologia) afirmou em suas teorias que o soma (relativo a corpo humano) influencia a psique (alma, espírito), assim como a psique condiciona o soma. Entre outras coisas: a energia biológica governa tanto o psíquico quanto o somático. Há uma unidade fundamental.
O Dr. Deepak Chopra, famoso cardiologista que ensina seus pacientes a meditar, diz que: “Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.”
Louise Hay afirmava categoricamente que “criamos as ‘doenças’ do nosso corpo. Ele, como tudo o mais na vida, é um reflexo dos nossos pensamentos e crenças interiores. O corpo está sempre falando conosco, só precisamos parar para ouvi-lo. Cada célula sua reage a cada pensamento que você tem e cada palavra que fala.”

Alguns significados de doenças que ela cita em seu livro ‘Você Pode Curar Sua vida’:

Dores de cabeça – resultam da falta de autovalorização. Na próxima vez em que você tiver uma dor de cabeça, pergunte-se em que acha que errou. Perdoe-se, deixe o erro ir e a dor de cabeça se dissolverá no nada, que é de onde ela veio. Enxaquecas são criadas por pessoas que querem ser perfeitas e criam muita pressão em torno de si. Há muito de raiva reprimida envolvida.

Estômago – o estômago digere todas as novas ideias e experiências que temos. O que seu estômago aceita e não aceita? O que lhe dá um nó no estômago? Quando temos perturbações no estômago, geralmente significa que não sabemos como assimilar a nova experiência. Sentimos medo dela.

Joelhos – como o pescoço, têm a ver com a flexibilidade e expressam o orgulho, o EGO e a teimosia. Muitas vezes, ao irmos em frente, ficamos com medo de sermos obrigados a nos dobrar. Desejamos mudar, mas não queremos modificar nossas atitudes. Isso leva à inflexibilidade e causa o enrijecimento das articulações. De todas as nossas juntas, a mais difícil de sarar quando atingida é o joelho, pois nele sempre há o envolvimento do EGO e do orgulho. Na próxima vez em que você tiver um problema no joelho, pergunte-se onde está sendo teimoso, onde está se recusando a dobrar. Abandone essa inflexibilidade. A vida é fluxo, é movimento e, para nos sentirmos bem, temos de ser flexíveis e nos movimentar com ela.

Pele – representa nossa individualidade. Problemas de pele geralmente significam que achamos que nossa individualidade está sendo ameaçada de alguma forma. Sentimos que outros têm poder sobre nós. Um dos modos mais rápidos de curar problemas de pele é se nutrir dizendo mentalmente centenas de vezes por dia: “Eu me aprovo”. Retome o seu próprio poder.

Acidentes – Não são acidentes. Como tudo mais em nossa vida, nós os criamos. Não é que digamos: “Quero sofrer um acidente”, mas o fato é que temos padrões de pensamento que podem atrair acidentes para nós. Há pessoas que parecem ter ‘tendência para acidentes’, enquanto outras passam a vida inteira sem nem mesmo um arranhão. Acidentes são expressões de raiva. Indicam frustrações represadas diante da sensação de não ter a liberdade de falar por si. Eles também indicam rebelião contra a autoridade. Ficamos tão furiosos que queremos atingir alguém e, em vez disso, nós é que somos atingidos. Em certas ocasiões, quando ficamos com raiva de nós mesmos, quando nos sentimos culpados, quando achamos que merecemos castigo, criamos um acidente, que é um modo formidável de lidar com tudo isso. Na aparência, fomos vítimas indefesas do destino, mas um acidente nos permite recebermos compaixão e atenção, termos nossos ferimentos tratados e ficarmos de cama, às vezes por um longo tempo. E mais, ganhamos a dor.

Excesso de peso – representa a necessidade de proteção. Procuramos proteção contra mágoas, desdém, crítica, maus-tratos e questões relacionadas à sexualidade, procuramos proteção por termos medo da vida tanto em geral como num aspecto específico. Em geral, mesmo pessoas que não têm tendência a gordura, quando estão se sentindo inseguras e pouco à vontade engordam alguns quilos. Quando a “ameaça” desaparece, o excesso de peso vai embora por si. Lutar contra a gordura é perda de tempo e energia. Dietas, quando se para de fazê-las, o peso sobe de novo. O melhor regime, portanto, é amar-se a aprovar-se, confiando no processo da vida e sentindo-se seguro por conhecer o poder da própria mente. Entre numa dieta que corta todos os pensamentos negativos e seu peso cuidará de si mesmo.

Dor – de qualquer tipo é indicação de culpa. A culpa sempre procura o castigo e o castigo cria a dor. Dores crônicas têm origem em culpas crônicas, às vezes tão profundamente sepultadas que nem temos mais consciência delas. A culpa é uma emoção completamente inútil. Nunca faz alguém se sentir bem nem muda uma situação. Sua “sentença” agora terminou, portanto deixe-se sair da prisão. Perdoar é tão somente abandonar, solar, deixar ir.

Rins – é indicação de que a pessoa está passando por qualquer tipo de crítica, desapontamento ou fracasso. Indica também vergonha. A pessoa está reagindo como uma criança. Problemas nos rins podem indicar medos, de qualquer ordem. Um novo padrão de pensamento pode ser: “A Divina Ação Certa está sempre acontecendo em minha vida. Só o bem vem de cada experiência. É seguro crescer.”

Finalizando, os sintomas podem variar a sua etiologia (o estudo das causas): aspectos cármicos, biológicos ou emocionais, mas conforme vemos, tratar somente do sintoma de qualquer doença, sem considerar o desequilíbrio que o originou, é nada mais nada menos que transferir para mais tarde a solução do problema, no caso aqui a doença no nível do corpo.
Na visão espiritualista, o campo de purificação mais apropriado e de maior possibilidade em ser atendido, é o utilizado pelo espírito – é a Consciência. E é por isso que o Ho’oponopono, bem como as tecnologias utilizadas pela Kabbalah funcionam.

É fato:
Pensamento cria!
Consciência é tudo!
Para mudar a realidade, temos que mudar a nossa consciência!

Sinto muito por todas as memórias acumuladas ao longo do tempo!
Me perdoe, me perdoo por todas as memórias acumuladas ao longo do tempo!
Te amo, me amo incondicionalmente!
Agradeço por tudo em mim e na minha vida!

Queridas memórias eu amo vocês! Sou grata pela oportunidade de libertar vocês e à mim.”

Paz do Eu!

#claudialinsoficial

Pensamentos do Coração – Louise Hay


Aqui estão alguns Pensamentos do Coração que eu gostaria de compartilhar com você hoje:

EU SOU LIVRE PARA SER EU MESMO

Não engula a sua raiva e não permita que ela se instale em seu corpo.

Quando você ficar chateado, conceda-se uma liberação física. Há vários métodos que você pode usar para liberar estes sentimentos de maneiras positivas. Você pode gritar no carro com as janelas fechadas. Você pode bater em sua cama ou chutar as almofadas. Pode fazer barulho e dizer todas as coisas que quer dizer. Pode gritar para um travesseiro. Pode correr em uma pista, ou participar de um jogo, como o tênis, para liberar a energia.

Bata na cama ou chute o travesseiro, pelo menos uma vez por semana, sinta-se irritada ou não… Apenas para liberar estas tensões físicas que você armazena em seu corpo!

EU CRIO NOVAS CRENÇAS MARAVILHOSAS EM RELAÇÃO A MIM MESMO

Estas são algumas das crenças que podem realmente ajudá-lo em sua vida, se você pensar ou dizê-las a cada dia:

ESTOU SEMPRE SEGURO.

TUDO O QUE PRECISO SABER ME É REVELADO.

TUDO O QUE EU PRECISO VEM A MIM NA SEQUÊNCIA PERFEITA DE TEMPO/ESPAÇO.

A VIDA É UMA ALEGRIA E ESTÁ CHEIA DE AMOR.

EU PROSPERO ONDE QUER QUE EU VÁ.

ESTOU DISPOSTO A MUDAR E A EVOLUIR.

TUDO ESTÁ BEM EM MEU MUNDO.

É apenas um pensamento e um pensamento pode ser alterado.

Quantas vezes você se recusou a ter um pensamento positivo em relação a si mesmo? Bem, você pode se recusar a ter pensamentos negativos sobre si mesmo, também. As pessoas dizem: “Eu não posso pensar em nada”. Sim, você pode!

Você decidiu o que fará e é o que você fará. Você não tem que lutar contra os seus pensamentos quando quiser mudar as coisas. Quando surgir esta voz negativa, você poderá dizer: “Obrigada por compartilhar, mas eu estou escolhendo fazer outra coisa. Eu não quero mais estar nisto, quero criar outra maneira de pensar.”

Não lute contra os seus pensamentos. Reconheça-os e vá além deles.


Eis aqui uma mensagem do “Sopro Profundo da Vida”, de Alan, para hoje:

PEDRAS OU LUZ?

Mensagem de Alan Cohen

“A sua tarefa não é buscar o amor, mas simplesmente buscar e achar todas as barreiras que você construiu dentro de si contra ele.” (Um Curso em Milagres).

A Tradição espiritual Havaiana ensina que cada criança que nasce neste mundo é como uma “vasilha de luz”, contendo o brilho do céu. Se pedras forem colocadas em sua vasilha, a luz da inocência original é oculta. O medo, a culpa e a indignidade são algumas das pedras que escondem o nosso verdadeiro brilho. Quanto mais pedras em nossa vasilha, menos luz iremos resplandecer. Pessoas raivosas, desagradáveis ou irritantes têm muitas pedras em suas vasilhas, enquanto as pessoas radiantes, felizes e alegres, têm poucas.

O jogo da iluminação não se refere a sair ou recebermos algo que não temos, ou nos tornarmos algo que não somos. Nós já somos iluminados: apenas escondemos a nossa sabedoria.

A saúde, a felicidade e o sucesso são os nossos direitos natos e levamos tudo o que precisamos dentro de nós para manifestarmos todo o bem que buscamos. Mas, devemos, em primeiro lugar, removermos tudo de nossa consciência que funcione contra a plena expressão do que somos.

Que pedras estão em sua vasilha? Comece por observar as crenças e atitudes que você mantém, que se interpõem entre você e a luz que você é. Quando você age por medo ou insegurança, você acrescenta mais pedras em sua vasilha. Quando você deixa ir um destes impedimentos, você libera a sua verdadeira essência, para que ela brilhe.

Ajude-me a liberar qualquer coisa que se interponha entre mim e a expressão da luz que eu sou. Reivindico a minha identidade e a minha herança como um ser de luz esplêndida.

Eu sou como Deus me criou. Eu sou a Luz do mundo.


(Louise Hay)


#claudialinsoficial

Dez maneiras de reduzir o stress do corpo e da mente


Existe estresse bom … e também há estresse ruim. Você sabe a diferença? E como você está lidando com o seu? É importante estar ciente do stress que você convive no dia-a-dia, para que você possa construir um relacionamento com seus maiores fatores de estresse e controlar a forma como você reage a eles.
Alguns estresses são saudáveis … eles entram em ação para protegê-lo em momentos de necessidade e lhe dá um senso de foco quando você está prestes a fazer um teste ou uma apresentação. O que te motiva a estar preparado para a ocasião. E em situações de emergência, o estresse pode realmente salvar sua vida.
Depois, há o tipo de estresse que é prejudicial. Ele pode causar dores físicas, mentais e emocionais. Ele pode fazer com que seu corpo e mente reajam de forma exagerada as situações, resultando em problemas digestivos, flutuação de peso, doenças cardíacas, depressão e uma série de outras questões que ninguém deseja ou merece.
É hora de gerenciar o bom e o ruim, e as caras feias de estresse em sua vida. Aqui estão 10 alternativas de gerenciar o estresse, para que possa entrar no caminho de uma vida saudável e equilibrada.

Número 1: Identifique seus gatilhos de estresse

Reconhecer os gatilhos para suas reações estressantes é o primeiro passo importante na gestão de seu estresse. É verdade, pode ser impossível remover o estresse da vida, mas a compreensão das forças externas e de que forma atuam, é particularmente útil para resolver os problemas subjacentes.
Quais as tensões externas? E como você reage a isso? Há uma série de reações físicas e mentais ao estresse e todo mundo reage de forma diferente. Entender como ele se manifesta em sua vida é o primeiro passo para encontrar o equilíbrio.

Número 2: Faça algum exercício físico

Movimentar o corpo é importante para combater as reações do estresse e evitar que eles surjam no futuro. Quando você mantém seu corpo em boa forma, você se sente mais leve e com mais energia, deixando-o preparado para gerir o stress da vida.
Não importa o seu nível de condicionamento físico, a chave central é simplesmente movimentar seu corpo todos os dias. Identificar o tipo ou tipos de exercícios que você mais gosta e aqueles mais adequados para o seu tipo de biotipo, ou dosha – será a chave para o desenvolvimento de uma rotina regular de exercícios.

Número 3: Crie momentos de quietude todos os dias

A meditação é uma das melhores ferramentas que temos para combater o estresse, e gerar predisposição do seu cérebro para controlar a negatividade.
Na meditação, o seu corpo realmente libera o estresse e reverte os efeitos da resposta de fuga ou luta. Esta resposta tem realmente a intenção de ser um mecanismo de curto prazo para protegê-lo do perigo percebido, o que raramente vem a calhar hoje em dia. E o estresse gerado dentro de você a partir da resposta pode ser prejudicial para a sua saúde.

Número 4: Comer Bem

Nutrir o corpo com o alimento certo lhe dará a energia que você precisa para enfrentar o que a vida lhe traz, inclusive o estresse.
Cada corpo tem necessidades nutricionais diferentes, e o Ayurveda nos ensina que um plano de dieta deve ser baseado em uma compreensão do seu dosha. Se você está estressado, o que você está comendo é de suma importância, e entender como os diferentes doshas são acionados por diferentes alimentos. É importante fazer escolhas alimentares conscientes com o seu dosha.

Número 5: Dormir para combater o stress

Você está dormindo o bem? Um sono reparador é uma das chaves essenciais para se manter saudável e forte. Quando você está bem descansado, você pode se aproximar de situações estressantes com mais calma, mas o sono é muitas vezes negligenciado ou subestimado.
A chave é ter certeza que você não apenas dormiu o suficiente, mas que a qualidade do sono que você está recebendo é repousante e restaurador.

Número 6: Respeitar as férias

Tirar férias anuais é realmente fundamental para você. Pergunte ao seu médico: parece que sair de férias não pode ser um tipo de exceção ou tratado com negligência, pois realmente é necessário para uma boa saúde.
Mas múltiplas viagens semanais, viagens exóticas não são sempre uma opção com as muitas responsabilidades diárias que vêm com a vida. Se você tiver tempo e dinheiro para sair em uma turnê europeia é bem vinda, mas simplesmente passar um fim de semana perto de casa, mas longe da rotina diária, o planejamento de uma ruptura é uma grande ferramenta para reduzir o stress. Além disso, dá-lhe algo para olhar para frente.

Número 7: Criar uma Prática de Gratidão

A gratidão é uma força poderosa que você pode usar para expandir a sua felicidade, melhorar sua saúde, e como você já deve ter imaginado, ajuda a lidar com o estresse.
Muitos estudos científicos, incluindo a investigação por psicólogos de renome como Robert Emmons e Michael McCullough, descobriram que as pessoas que conscientemente se concentram em gratidão, experimentam maior bem-estar emocional e a saúde física do que aqueles que não o fazem.

Número 8: Criar bolhas em seu calendário

Se você está lendo isso, você provavelmente tem uma agenda lotada, que é um contribuinte para o estresse. Quando você tem está sobrecarregado, você acaba correndo ao longo do dia em multitarefas, o que só vai agravar os níveis de estresse.
Criação de bolhas em sua programação é uma boa tática para reduzir o risco de estresse. Programe bastante tempo entre a obtenção do ponto A ao ponto B – quando for a reuniões, aulas ou for de casa para o trabalho planeje uma margem de segurança – isso ajudará a evitar estressores potenciais que possam surgir e que estão fora de seu controle. Por exemplo, se você sabe que tem que chegar na hora certa para uma reunião às 09:00 e que você leva 20 minutos para chegar ao trabalho, programe 30 minutos, assim você não tem que se apressar ou ficar estressado se você pegar tráfego.

Número 9: Diga Cheese

Ninguém pode negar a conexão entre a mente e o corpo. Mas o quanto de energia o corpo tem sobre a mente?
Estudos descobriram que até mesmo um sorriso falso pode ajudá-lo a lidar com o estresse. Então, se você está procurando uma saída para o estresse, você precisa sorrir mais.

Número 10: Pare de ser sem ser

Você faz coisas em sua vida, porque você quer … ou porque você deveria? Você está prestando atenção aos sinais que o Universo está enviando a você e a orientação que você sente no fundo de sua alma? Porque estamos tão cheio de ideias e julgamentos sobre o que deve e não deve fazer, nós tendemos a ignorar o melhor conselho que é a orientação da nossa alma.

NO VÍDEO:   Afirmações Positivas para uma VIDA SEM ESTRESSE


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O Processo Ho’oponopono 

O Processo Ho’oponopono


Quando sofremos com algum problema, seja ele um problema de relacionamento com outra pessoa, problema de saúde, ou quando a auto-estima está em baixa, quando nada parece dar certo, ou não ter solução em vista, o que continuamos fazendo? Continuamos buscando soluções e respostas através da atividade da mente, da análise de experiências passadas, do conhecimento adquirido ou consultado, tudo isso é o intelecto querendo resolver os problemas. Mas pelo Ho’oponopono compreendemos que o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias se repetindo em sua Mente Subconsciente. Neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço liberado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, ou sua origem. A sua responsabilidade está em não permitir que o padrão se repita, gerando mais problemas, perpetuando a condição de sofrimento. Isso porque o ser humano só pode viver de duas maneiras: uma, pela programação adquirida, memórias se repetindo, a outra pelas inspirações, que são divinas.

No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:

“Divindade, limpe em mim as memórias que estão causando este problema. Transmute-as em pura luz”

Então use as frases desta seqüência:

“Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”,

várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo também existe em você,
Somos Todos Um,
portanto, toda cura é auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.

Aqui está a oração original da Kahuna Morrnah Simeona, criadora do Processo Ho’oponopono da Identidade Própria, oração simples e poderosa:

“Divino Criador, pai, mãe, filho, todos em Um…
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão…
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz…
Assim está feito”.

Faça esta oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos nos dirigindo à divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador.
Só é necessário isso!

Quando puder escuta 

É a minha voz…

Bom para dormir 😴 


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Tratamento de Merecimento 


Sou merecedor. Mereço tudo o que é bom.

Não uma parte, não um pouquinho, mas tudo o que é bom.

Agora me afasto de todos os pensamentos negativos, restritivos.

Liberto e deixo ir todas as minhas limitações.

Em minha mente, sou livre.

Agora me transporto para um novo espaço de consciência, onde estou disposto a me ver de maneira diferente.

Estou decidido a criar novos pensamentos sobre mim mesmo e minha vida.

Meu modo de pensar torna-se uma nova experiência.

Eu agora sei e afirmo que sou uno com o Poder de Prosperidade do Universo.

Assim, prospero de inúmeras maneiras.

Está diante de mim a totalidade das possibilidades.

Mereço vida, uma boa vida.

Mereço amor, uma abundância de amor.

Mereço boa saúde.

Mereço viver com conforto e prosperar.

Mereço alegria e felicidade.
Mereço a liberdade de ser tudo o que posso ser.

Mereço mais do que isso. Mereço tudo o que é bom.

O Universo está mais do que disposto a manifestar minhas novas crenças.

Aceito essa vida abundante com alegria, prazer e gratidão, pois sou merecedor.

Eu a aceito; sei que é verdadeira.

Sou grato a Deus por todas as bênçãos que recebo.

(Louise L. Hay)


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Energia E Vibração

Tudo é energia e vibração. Nossos sonhos são feitos de energia!


1. O que você quer? Dê uma nota de 0 à 10 para o tamanho do seu sonho, o quanto deseja que isso se torne REAL (matéria). Logo, o primeiro passo é desejar, intencionar, PEDIR.

  1. Qual é o seu sentimento em relação a isso? Falta? Ansiedade? Medo? dúvida? Nãooo! O Universo cria mais disso!! Essas frequências são baixas e densas, vibram em menos de 100 hertz. Precisamos vibrar no EU SOU, EU TENHO, EU SOU GRATO POR ISSO!! Amor, Alegria, Gratidão, Apreciação, Entusiasmo.Essas frequências transformam energia em matéria!

Dica: Pergunte a si mesmo, quando intencionar seu pedido: “O que estou sentindo?” Traga o sentimento de MERECIMENTO, “Eu mereço, eu estou pronto, eu posso, eu consigo! EU SOU A MUDANÇA!” Nessa etapa você está colocando energia e vibração acima de 500 hertz para dar forma a matriz divina dos seus sonhos, ou seja, Amor e Alegria são as emoções que Colapsam a Função de Onda, porque geram a onda de abundância, prosperidade e gratidão! Logo, você recebe mais e mais disso!

  1. Imagem do Sonho! Qual a imagem? O Universo precisa de imagem e não de um pensamento, ok? Pensamento dá forma, mas não se comunica com universo! Transforme tudo isso em uma IMAGEM, e junte os SENTIDOS (o que estou vendo? Ouvindo? Sentindo? Tocando? Qual o cheiro do meu sonho? Qual o som do meu sonho? O que estou falando? Visualize em detalhes! Coloque cor, sensação, brilho, aumente a imagem de tamanho! Aproxime a imagem de você! Torne o mais real que você puder!!! Viva tudo isso no presente, como se estivesse acontecendo Agora!
  2. SOLTAR. Soltar é acreditar que tudo já é real! Soltar é ter fé! Soltar é desapegar da Cocriação. Você continua agradecendo por isso já estar na sua vida, vivendo e agindo como se fosse realidade, focando no amor, na leveza e na alegria, seu foco é a apreciação e GRATIDÃO! O importante na COCRIAÇAO é o sentimento, colocar o pensamento em ação, e isso levará ao objetivo final! É o sentimento que atrai a emoção que FABRICA O SONHO! É a Frequência (soma de tudo isso) que gera o alinhamento VIBRACIONAL com a Fonte. Quando você DESAPEGA e vive como se tudo já fosse REAL, tudo vem. Quando você está tenso, ansioso, focando naquilo que quer desesperadamente, você paralisa o processo, porque está vibrando na falta e não na Gratidão e na Fé, sem acreditar verdadeiramente que já o possui. Este o famoso: Efeito Zenão. De tanto olhar se “algo” chegou, você congela o decaimento atômico do átomo, o processo físico que transforma Energia em matéria. Você trava o processo e não deixa materializar. Por isso é preciso “pedir” com bons sentimentos, agradecer e viver! “Finja” que tudo já existe, sinta como seria se já fosse real.

  3. Após soltar, você coloca energia AGRADECENDO! Faça um teste, agradeça 10 coisas por dia, que estão em sua vida hoje. Após soltar, você coloca energia agradecendo. Agradeça com a mesma emoção e certeza pelo sonho realizado.

  4. Entrar em campo de Ponto Zero (ausência total de qualquer pensamento ativado pela consciência). Você consegue ficar nesse ponto por alguns segundos apenas, não se preocupe com o tempo, e quanto mais repetir este processo, mais energia estará colocando em seu sonho.

  5. Para acelerar em 1000%, faça a Técnica Hertz – Reprogramação da Frequência Vibracional. A técnica é um entrelaçamento quântico, das mais poderosas terapias energéticas e vibracionais do mundo. Tudo que você precisa para limpar, aumentar a frequência, conectar-se com a fonte que está nela! 

  6. Técnica para acelerar a Cocriação e não provocar Efeito Zenão. Use áudios de reprogramação mental em frequência hertz, além de arrastamento de onda, os áudios atuam nas células, mudando a frequência vibratória do corpo e reprogramando o DNA. Elas também estão disponíveis no canal do Youtube ou no meu site.

  7. Vibre Alegria. Para vibrar nesta frequência contemple tudo que vê , sente,, ouve e toca, seja grato por tudo!!

É isso. Uma sequência “quase mágica”, que pode direcioná-lo ao inimaginável rumo da VIDA DOS SEUS SONHOS! Aumente sua Frequência e seja Cocriador de sua REALIDADE!

FREQUÊNCIA DA ALEGRIA

A FREQUÊNCIA DA ALEGRIA É ANTÍDOTO PARA DEPRESSÃO, PARA DESÂNIMO, PARA ESCASSEZ E PARA MEDO. Quando sentimos alegria vibramos nossas células em 600 hertz, tudo flui, estamos no PODER, no fluxo do bem-estar, do contrário quando estamos com medo, ficamos densos, pesados, vibramos menos de 30 hertz, por isso temos que fazer FORÇA para tudo acontecer e tudo se torna muito difícil.

O medo e a dificuldade surgem, se você não desfruta a vida. Se você desfruta a vida, o medo desaparece. Assim, seja positivo e AME mais, desfrute mais, DIVIRTA-SE, agradeça mais, aprecie mais, ria mais, dance mais, cante mais. Torne-se mais e mais “ENTUSIÁSTICO” UMA MISTURA ENTUSIASMADO COM FANTÁSTICO, uauuuu, é issooooooooo.

Está Feito, Está Feito, Está Feito!! Fazemos isso com pequenas coisas, mesmo com coisas muito pequenas. A vida consiste em pequenas coisas, mas, se você puder trazer a qualidade da alegria as pequenas coisas, o total será EXTRAORDINÁRIO. O segredo está em agradecer e apreciar o que temos, não dar foco para os problemas, mudança de frequência nos coloca instantaneamente onde queremos!!

E você o que ESCOLHE HOJE?

EU ESCOLHO AGRADECER O SOL, A VIDA, A ÁGUA, O AR QUE EU RESPIRO, A TERRA E UNIVERSO. 

Sou grata por mais um dia lindo em minha vida!!

Olhe ao seu redor agora, agradeça 5 coisas que esteja no seu campo de visão!! Compartilhe comigo pelo que você é grato hoje, (escreva, visualize, aprecie, contemple e sinta! Mude a frequência do seu dia, vibre acima de 600 hertz)!      (Elainne Ourives)

Aloha! 

#claudialinsoficial

Ferramentas Para Fazer Ho’oponopono 

O Dr Ihaleakala Hew Len, co-criador do Ho’oponopono diz que tinha na mesa da originadora da prática a frase:
“A paz começa comigo.”


Os benefícios do Ho’oponopono partem do mesmo princípio que já mencionei aqui antes, o de que a energia/inteligência/substância/fonte divina flui para nós o tempo todo, sem cessar nem por um segundo.

O que o Ho’oponopono faz é limpar as memórias negativas e fazer fluir essa energia divina, consequentemente, a energia que você está emanando no Agora, e como você atrai o que transmite, vai atrair cada vez mais essa energia pura, limpa e criativa, e vai emanar para tudo e todos onde sua consciência estiver dirigida.
Memórias limitantes são acúmulos de maus programas externos que inserimos na energia pura que é recebida constantemente.

Joe Vitale, no seu livro chama essa energia pura que flui de Limite Zero, que é o ponto onde ela chega para nós, e a partir desse limite zero é que começamos a qualificá-la conforme o que sentimos, pensamos, falamos e emanamos, conforme as programações externas que recebemos.
No livro ele cita uma frase de The User Illusion; “O universo começou quando
o nada via a si mesmo no espelho”, o que significa que à partir do zero, infinitas possibilidades podem ser manifestadas, só depende do programa que você vai criar.
Conforme é ensinado pelo experimento da fenda dupla, o observador determina o destino: onda ou partícula.
À partir do nada, cria-se tudo.


Muitos conhecem e é tão simples que alguns duvidam do poder do Ho’oponopono, apenas se concentrar e sentir;
Sinto Muito
Me Perdoe
Eu Te Amo
Obrigado!


Sinto Muito:
O Dr Len diz que somos responsáveis por tudo que está em nossa consciência, 100%. Por toda “realidade” que temos notícia, as coisas boas e as más. É tudo criação nossa.
Por isso, tomamos consciência e responsabilidade quando dizemos
“Sinto Muito”.
Quer dizer, sinto muito por ter usado a energia que me é direcionada (dádiva) de forma a manifestar essa realidade indesejada.
Você assume para si a responsabilidade … que de fato tem.

O dr. Hew Len passou então a explicar que no fundo somos todos puros; somos desprovidos de programas, memórias ou até mesmo de inspirações. Esse é o estado zero, onde não existe limite. No entanto, à medida que vamos vivendo, adquirimos programas e memórias, quase como as pessoas pegam um resfriado. Não somos maus quando pegamos um resfriado, mas temos que fazer o que é necessário para ficar livres dele, para nos purificarmos.
Quando vemos um programa em outra pessoa, nós também o temos. A saída é a limpeza, a purificação.


Me perdoe;
é a retratação por ter colocado em sua criação tais programas que geram essa “realidade”(realidade entre parenteses porque vivemos num mundo de ilusões, e essas ilusões são criações mentais que se manifestam no mundo físico, como em Matrix, Maya, etc).

O dr. Hew Len disse: “Qualquer pessoa disposta a ser 100% responsável por criar a sua vida da maneira como ela é de momento a momento tem uma saída para os problemas e para a doença. No antigo processo de cura havaiano do ho’oponopono, a pessoa pede ao Amor que corrija os erros dentro dela. Ela diz: ‘Sinto muito. Por favor, me perdoe pelo que está acontecendo dentro de mim que se manifesta como o problema.’ A responsabilidade do Amor é então transmutar os erros dentro da pessoa que se manifestam como o problema.”
Ele acrescentou: “O ho’oponopono não encara os problemas como uma provação e sim como uma oportunidade. Os problemas são apenas memórias reencenadas do passado que se manifestam para nos conceder mais uma oportunidade de enxergar com os olhos do amor e agir a partir da inspiração.” (Limite Zero)


Eu Te Amo:
Dizer Eu te Amo em Ho’oponopono não é para o outro, é para si mesmo.
A energia que flui constantemente, sem nunca cessar para nós é a mais pura e de mais alta frequência que existe, a fonte emissora do Amor.
Quando você diz essas palavras, você está pensando, falando, ouvindo seu pensamento e palavras, e se conectando com essa fonte, Amor.
Está restaurando as programações tóxicas para se re-ligar ao Amor. Está curando a si próprio no mesmo instante, se tornando o Amor e, consequentemente curando tudo à sua volta e onde sua consciência levar. A frequência é atraída, evocada para você. Você é a fonte!


Obrigado:
O agradecimento acontece quando você recebeu algo, então falar obrigado significa que está feito, já é, já recebeu, está pronto, e ponto.
É responsável, está consciente, está curado e voltou ao ponto zero, ao Amor de onde tudo voltará à perfeição. Simples assim.
É endossar o processo e soltar, deixar acontecer, a Fonte está agindo, já agiu, sem nenhum espaço para duvidar.


Existe uma série de gatilhos que agem na limpeza de memórias em Ho’oponopono, veja abaixo:


Vitória
Cancela todas as memórias de ressentimento, melindre, sentimentos de culpa. Neutraliza as memórias traumáticas.


Rolo de Massa
Em situações de conflito em família pense; “Estou aplicando o Rolo de Massa nessa situação”. Ele traz a paz para a situação.


Respiração Ha
O avô de todas as ferramentas de limpeza. Fecha portais psíquicos, inspiração de Mana (Energia Vital), elimina depressão, limpa o campo energético do corpo, liberta espíritos ainda presos ao plano terreno. Para executar a Respiração Ha faça o seguinte: sente-se de forma ereta com os pés plantados no chão e as mãos descansando no colo, tranquilize-se, não é necessário repetir as frases. Comece inspirando pelo nariz contando até 7, prenda a respiração por mais uma contagem de 7, solte o ar pela boca (se possível solte o som Ha suavemente) contando até 7, fique sem inspirar por mais uma contagem de 7, comece novamente. Faça isso por 9 vezes.


Mirtilos (Blueberry)
Comer mirtilos cancela memórias negativas



Mel
Tomar mel cancela memórias adocicando a vida.


Lápide
Visualize uma lápide derrubada com a luz do Sol iluminando a terra exposta, detritos, raízes, insetos, etc. para limpar memórias profundas.


Gelo Azul
Para aliviar dores próprias e alheias, físicas ou emocionais. Pode ser extendido para cura da natureza. Use nas plantas em tempo de poda ou corte. É só pensar na palavra “Gelo Azul”.


Chocolate Quente
Beber chocolate quente apaga memórias manipuladoras que buscam vantagem em relacionamento à dois em vez de fazer as coisas que são divinamente corretas. Também liberta as memórias que possam causar violência no relacionamento, apaziguando as coisas e mostrando que relacionamentos tem a ver com amor e não ganho.


Chave de Luz
Use para mudar para melhor o clima de qualquer situação desagradável, de conflito ou desavença. Joga a Luz Divina sobre o momento trazendo a paz. Desliga recordações rodando na mente Subconsciente Ligar a Luz!


Ceeport
Limpa, apaga, apaga, de volta ao Porto (Clean, Erase, Erase, while return to Port). Pede a Divindade a limpeza, apagando programas na mente Subconsciente. Ceeport neutraliza efeitos nocivos de campos eletro-magnéticos.


Apagador/Borracha
Pegue um apagador de borracha de verdade ou imagine um, e passse sobre as memórias. O Dr. Len é enfático em recomendar que se faça isso antes de ler e-mail, postagens em fórums, antes de falar no telefone, ao assistir televisão, antes de sentar em uma cadeira, etc. Você pode escrever em um pedaço de papel os problemas que deseja resolver, basta um nome, uma palavra ou uma pequena frase que se relacione ao assunto, coloque esse papel no meio de um livro, coloque suas contas também, e sempre que você puder dê uma batidinha com a borracha no livro. Se desejar utilize uma ou mais palavras descritas aqui nas Ferramentas.


Aloha
Significa: Estar na presença (Alo) do Divino (Ha). Quando dizemos Aloha para alguém, estamos reconhecendo que aquela pessoa é o Divino personificado. Também o reconhecimento do Divino em lugares e coisas.


ALADIM
Apaga Limpa Ascende o Divino Infinito em Mim. O nome ALADIM deve ser escrito assim em caixa alta, pois cada letra tem seu significado para agir na nossa limpeza. Facilita a ligação com o Unihipili (Mente Subconsciente). Use em sentimentos de baixa auto-estima. Também cancela efeitos nocivos de campos eletro-magnéticos (Nossa versão do Ceeport do Dr. Len). Basta pensar na palavra ALADIM ou usá-la em adesivos onde você desejar


Água Solar Azul
Ao bebê-la você está pedindo a Divindade para cancelar as memórias que você compartilha com outras pessoas. Não é necessário pensar as frases. Pra preparar a Água Solar Azul você precisa de uma jarra ou garrafa de vidro azul, não utilize de plástico nem de acrílico, nem mesmo para tampar o jarro, para isso utilize um tecido fino ou papel manteiga. Coloque água mineral ou filtrada na jarra, ou garrafa, e deixe-a exposta ao sol por pelo menos 1 hora, depois é só beber e usá-la como desejar.


M&M’s (confeitos de chocolate)
São confeitos coloridos com a parte interna de chocolate. Ao comê-los cancela memórias, principalmente as que programaram a Mente Subconsciente na infância. Cancela memórias de ódio, raiva, em relação ao sexo oposto.


Milho
O cabelo de milho penetra a mente Subconsciente puxando para fora as relacionadas ao pedido de limpeza. Jogue um pouquinho de fubá sobre a comida para limpar as memórias. Polvilhar o corpo e/ou mãos com amido de milho (Maizena) trás à tona para limpeza memórias genéticas/ancestrais de violência.


Morangos
Comer morangos cancela memórias relativas à assuntos do coração.


Gota de Orvalho
“Gota de Orvalho” funciona em tudo. Pense na frase quando com medo, se sentindo ameaçado, triste ou com raiva. Você pode pensar “Gota de Orvalho” ao ver alguém em apuros de qualquer tipo. Não existe limite para seu uso.


Deleta
Pense ou fale “deleta” para deletar memórias ou pensamentos. Visualize você pressionando a tecla “deleta” no seu teclado para ver a memória sendo deletada da sua programação.


Copo d’água
Duas vezes ao dia encha um copo com 3/4 de água. A água absorve a negatividade, quando jogada fora (na pia ou vaso) leva tudo de ruim junto. Se existe uma situação de muita emotividade e estresse, o copo deve ser enchido e esvaziado várias vezes durante o dia. O nome de uma pessoa colocado debaixo do copo faz com que você interajacom ela a partir de inspiração e não memórias.

Colibri
Em todos os momentos de ansiedade sobre dinheiro pense “Colibri” para neutralizar o sentimento, e chamar a vibração da abundância e prosperidade.


Havaí

Sopro e água do Divino. Pensar “Havaí” limpa memórias.


Sinto Muito
Você reconhece que algo (não importa se sabe o quê) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o quê lhe trouxe aquilo.

Me Perdoe
Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

Te Amo
Transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

Sou Grato
É a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo já está resolvido para o bem maior seu e de todos envolvidos.


Sinto Muito
Me Perdoe
Eu Te Amo
Obrigada!

Sucesso!

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